Dzīvojot straujajā moderno tehnoloģiju laikmetā, cilvēki arvien vairāk saskaras ar garīgās veselības problēmām. Īpaši aktuāla šī problēma kļuva "kovidlaikā", kad daudzi saskārās ar psihiska rakstura grūtībām. Kā tikt galā ar straujo dzīves tempu un nemitīgo stresu un rūpēties par savu garīgo veselību, kā laikus pamanīt problēmas un kur vērsties pēc palīdzības? Par to podkāstā “Valmierīgas sarunas” runāsim ar Strenču psihoneiroloģiskās slimnīcas ārsti - psihiatri Lieni Helēnu Konošonoku. Podkāstā izmantotā mūzika: "Dziesma par Valmieru" (autors: G. Dovgjallo, izpildītāji: Renārs Veličko, Mārtiņš Birnis, Āris Pickainis, Rūdolfs Zagorskis) "Hidden Place" (autors un izpildītājs: Madirfan) Sarunu vada Dzintars Močs --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valmieras-novads/message