Lizette delar öppet och sårbart utifrån de känslor hon är i nu. Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected] Instagram: @levalekfullt . Karin: www.känsligtliv.se Instagram: @kansligtliv Podd: Meditera med Karin . Poddlåten: Martin...

Karin svarar på tre lyssnarfrågor: Hur tar man hand om sig utan att låta känslorna helt ta över vid konflikter?Hur läkte du din sociala ångest?När är det tid för att känna och bearbeta det förflutna och när är det tid att släppa taget?. Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd...

Hur hittar man balans i sin vardag mellan att göra och att vila? Och hur kan återhämtning se ut? Vi delar med oss av hur vi skapar balans i våra liv och pratar också en del om att fatta beslut och hur ett aktivt beslutfattande kan ge möjlighet för mer varande. . SE HIT KÄRA LYSSNARE! 29 augusti:...