С Татьяной Селлер, психологом и эмоционально-фокусированным терапевтом с 20-летним стажем, мы обсудили, как страх изменений влияет на качество нашей жизни, откуда он берется и что делать, чтобы он не мешал нам развиваться. Мы говорили о страхе смены работы и о том, что происходит с нами при переезде в другую страну, о важности адаптации в новом городе и о том, как нам может помочь список 100 своих достижений. Слушайте, подписывайтесь и ставьте оценки подкасту. Наши соцсети: Ира https://www.instagram.com/ira.voloschuk/ Татьяна https://www.instagram.com/taller_tat