#93: Stresszkezelési módszerek a modern nő életében
Listen now
Description
🎧 Ebben az epizódban olyan titkok tárulnak fel a modern nőknek, amikről eddig senki sem beszélt őszintén: Szó lesz arról a bizonyos módszerről is, amit a legsikeresebb nők alkalmaznak, de valamiért mégsem beszélnek róla - most először hallhatod egy insider szemszögéből.Ez nem egy újabb "gondolj pozitívan" típusú epizód. Itt végre kendőzetlenül beszélünk arról, amit mindannyian érzünk, de eddig nem mertünk kimondani.Hallgasd meg, mielőtt legközelebb automatikusan rávágod valakinek, hogy "...
More Episodes
💧 A hidratáció titkai: Miért fontos és hogyan csináld jól?* Tudtad, hogy a dehidratáció az energiaszinted csökkenését, fejfájást, és még a koncentrációs képességed romlását is okozhatja? Az előadásom során mélyebben megérted, miért olyan lényeges a megfelelő vízfogyasztás, és hogyan érheted el,...
Published 11/16/24
Published 11/05/24
Megtanulod, hogyan használhatsz egyszerű, de hatékony módszereket a mindennapokban, hogy fokozatosan növeld az önbizalmadat és pozitívabb önképet alakíts ki.Elsajátíthatod azokat a technikákat, amelyek segítenek megszeretni és teljes mértékben elfogadni önmagadat, beleértve azokat a részeidet is,...
Published 10/31/24