GN #3 - Refleksioner over 2024 gravel sæsonen og blik på 2025
Listen now
Description
I denne episode kigger Nicolai og Mads tilbage på 2024 gravel-sæsonen. Vi snakker om op- og nedture, hvad vi har lært og vil gøre bedre til 2025.  På denne tid af året er det oplagt at reflektere over året, som er gået, og så småt se frem mod det næste. Netop dette gør vi i denne episode.  I denne episode af Gravel ræs kommer vi omkring:  Reflektioner over gravel sæsonen 2024 Planlægning og struktur af sæsonen  Hvordan Nicolai sikre at han er helt klar når starten går  Tænker træning i løbet af vinteren  Svagheder som skal forbedres, og hvordan vi vil gøre Mads’ genoptræning efter overrevet akillessene  Og meget mere.  Via linket her kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev. På den måde misser du aldrig nyt fra Gravel Ræs. https://gravel-raes.dk/nyhedsbrev/
More Episodes
I denne episode tager vi en snak med Thomas Bundgaard.  Thomas Bundgaard kender du måske fra Velofit i Aarhus, hvor han har sin daglige gang. Du har måske også hørt ham i Velofits podcast, hvor han deler ud af sin viden og erfaring.  Thomas er en skarp gravel ræser og er også en del af Pas...
Published 11/20/24
Published 11/20/24
I dagens episode skal I høre fra Tobias Kongstad. I denne episode høre du om - Tobias' indgang til Gravel - Hvorfor han synes gravel er fedt - Hans 3. plads til Unbound og hvordan han forbereder sig til lange gravel løb - Pas Racing og meget meget mere. En virkelig fed episode!...
Published 11/05/24