Velofit podcast - Online træningsprogrammer. Hvad skal du vælge?
Listen now
Description
Velkommen til denne podcast, der dykker ned i vores online cykeltræningsprogrammer. Vi har skabt denne podcast som et nyttigt værktøj til at guide dig i valget af det rette træningsprogram. Vi udforsker detaljerne og forskellene mellem programmerne. Hvordan er de overordnet struktureret? Indeholder de styrketræning? Og hvad med test og træningszoner? Vi stræber efter at besvare dine spørgsmål og give dig en klar forståelse af, hvad vores træningsprogrammer indebærer. Er du nysgerrig? Så tag et lyt, og få en dybere indsigt. Hvis du ønsker mere information eller ønsker at købe vores online træningsprogrammer, kan du finde dem her https://velofit.dk/pages/personal-training-1 God lytning. P.S. Vores nye jingle er et mesterværk fra Zanjani Sound.  /Velofit
More Episodes
I denne podcast skal vi dykke ned i en verden, der bliver relevant for mange, når temperaturen falder og dagene bliver kortere: indendørs træning. Vi tager en grundig snak om, hvordan du bedst udnytter tiden på hometraineren for at holde formen ved lige – eller måske endda bygge på – hen over...
Published 11/21/24
Published 11/21/24
Velkommen til Velofit Podcast! I denne podcast tager vi fat på et emne, der kan være afgørende for din performance og komfort på cyklen: styrketræning. Vi kommer rundt om, hvordan styrketræning kan styrke din udholdenhed, stabilisere din core, og forebygge skader, så du står skarpt til...
Published 11/12/24