Description
Hvordan går det? Dette spørgsmål har vi stillet hinanden i Velofit, for lige at få en status, på træning, livet, og hvad der skal ske i år.
Vi går lidt bag kulisserne hos Velofit butikken for at finde ud af, hvordan vores team egentlig har det!
Vi stiller det simple spørgsmål til hinanden her i Velofit: Hvordan går det? Men her handler det ikke bare om det daglige "godt, tak". Nej, vi dykker dybere ned for at høre, hvordan det virkelig går. Hvordan går træningen? Hvordan er følelsen i kroppen og generelt? Og hvad er der sket siden sidst?
Med ærlighed, åbenhed vil vi udforske de forskellige oplevelser, udfordringer og triumfer, som vores team oplever, både på og af cyklen.
Dette er første afsnit i vores lille mini serie af podcast, denne omhandler Mathias Kirk som har startet sin sæson i den danske A-klasse.
God lytning.
/Velofit
Velkommen til Velofit Podcast! I denne podcast tager vi fat på et emne, der kan være afgørende for din performance og komfort på cyklen: styrketræning. Vi kommer rundt om, hvordan styrketræning kan styrke din udholdenhed, stabilisere din core, og forebygge skader, så du står skarpt til...
Published 11/12/24
I denne podcast dykker vi ned i vintertræningens afgørende rolle i forberedelsen til en ny cykelsæson. Vi ved alle, at vinteren kan være en udfordrende tid, både mentalt og fysisk, men med den rette træningsplan kan den blive fundamentet for stærkere præstationer til foråret.
Vi starter med at...
Published 11/06/24