E139 Yoga para el alma ft. Ana Isabel Santa María ( Yoga al alma

E139 Yoga para el alma ft. Ana Isabel Santa María ( Yoga al alma )

Listen now

Description

Ana Isabel lleva 15 años trabajando enseñando sobre el cuerpo físico y los cuerpos sutiles a través de clases, retiros y talleres. En este episodio vamos a hablar de la sabiduría milenaria del Yoga. ¿ Qué es el Yoga? ¿ Cómo trabaja en nosotros ? Y sobre todo ¿ Cómo empezar a practicar yoga? Acompañanos en esta maravillosa entrevista. Mis redes sociales: Instagram: @avtarsaraswati @podcastvibrandoalto Tiktok: @avtarsaraswati FB: @avtarsaraswati Youtube: Vero Fuentes Redes sociales de Ana Isabel: Instagram: @yogaalalma

More Episodes

See all »

E179 ¿Cómo soltar en tiempos de cambio?

Para soltar es necesario estar en nuestro centro. Desde el miedo es casi imposible soltar porque estamos en la supervivencia y entran mecanismos para mantenernos vivos. Para soltar requerimos estar en la consciencia que se encuentra en un sistema nervioso equilibrado. Te cuento cómo hacerlo en...

Published 11/20/24

Vibrando Alto

Published 11/20/24

E178 El poder de tu historia Ft. Karla Barajas

En este episodio, tenemos una plática profunda con Karla, quien abre su corazón para compartir aquellos momentos difíciles de su vida que la han marcado, pero que también la han impulsado a convertirse en la persona poderosa y resiliente que es hoy. Karla nos lleva por un recorrido emocional,...

Published 11/13/24