EP22.我愛我的身體，健美比賽感想
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Description
本集來賓是參加完健美比賽的教練，請她來分享一下健身與健美比賽的感想。
《本集重點》
為什麼要健身健美比賽一定要塗黑黑?飲食控制與備賽天生骨架小，肌肉練不大，怎麼克服挫折感運動習慣好難建立只要有付出，身體一定會變化其實碳水超重要!
本期來賓:微波
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因為前一陣子，墾丁的新聞鬧很大，好像幾年就要來罵一次墾丁，又說墾丁只剩有錢人來玩。
基於我也住在這邊，所以忍不住想找一個墾漂10年的朋友來談談，有關墾丁的物價,觀光民宿業和現狀。
*為什麼墾丁物價貴
*今年人潮真的少很多
*民宿業
*墾丁大街不代表整個墾丁
*推薦景點
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Published 10/12/24
Published 10/12/24
有一位朋友因為過度享受陽光，竟然把自己曬成二級燒燙傷，實在太有警示性了，所以特別錄這集來讓大家了解，享受陽光的同時，請記得保護自己唷～
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Published 08/24/24
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