A lezione di felicità
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Di felicità sentiamo parlare ogni giorno. È davvero un elemento così fondamentale, o c’è altro su cui possiamo concentrarci per trovare il balance più efficace tra corpo e mente? Ecco che cosa ne pensa Gianluca Gotto. 🔔 se non vuoi perderti nuovi episodi non dimenticare di seguire “Virgin Active Talks” sulla tua piattaforma di podcast preferita 📲 segui VA su Instagram: @virginactiveit 🌐 il sito di VA: www.virginactive.it
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Gianluca è un autore, un appassionato di meditazione e di Oriente. Su di lui è stato detto molto, lui stesso ha raccontato molto.  In questo intero episodio scopriremo come mente e corpo abbiano una connessione profonda e, come fare per coltivarla al meglio. La ricetta può sembrare semplice, ma a...
Published 10/10/24
Published 10/10/24
La nostra è una ricerca continua volta al saper fare sempre più cose.  Questo aspetto ci distoglie, spesso, dal concentrarci anche sull’importanza del NON fare.   Lasciar fluire gli eventi genera riflessioni più significative e Gianluca Gotto con questa tips ci aiuta a comprendere come tutto ciò...
Published 10/10/24