Nutrição da Vida Real: buscar 10 na alimentação não vai te levar muito longe. Encontre entre o 6 e 9
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Não se cobre demais. Você não irá muito longe assim... É loucura ser 10 em um festa, viagem, férias, etc. No início até vai. Depois... Já sabe. Volta a fazer tudo como antes, não é?
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Published 11/23/24
É só gastar mais calorias do que se consome para emagrecer? Você fica olhando para as calorias? Beach tennis tem um alto gasto calórico? Os relógios marcam precisamente as calorias que gastamos? Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp
Published 09/14/24
Published 09/14/24