“Für mich war die Folge 8 die erste gehörte. Die fand ich irritierend. Insbesondere:
Wärmepads - Wer das braucht, ok. Allerdings nur akzeptabel, wenn wiederverwendbar. In Plaste verpackt und dann zum wegschmeißen geht gar nicht.
Gels, wer es will ... Wegen mir. Nur wer die Verpackung dann einfach wegschmeißt hat mehr als nur mein Unverständnis. Ich selbst habe es ausprobiert und für mich passt das gar nicht. Der Vorteil der schnellen Wirkung ist klar. Nun bin ich überzeugt, dass es deutliche gesundere Alternativen gibt. Das beginnt allerdings vor dem LUF mit einer generell gesunden Ernährung. Ich selbst laufe selten mehr als Marathon, da ich mit meinem richtigen Essen sehr gut klar. Selbst bei langen Strecken mit dem Rad (ab 150 km) nehme ich keine Gels sondern richtiges Essen. Die Diskussion hier fand ich nicht ansprechend und hat mich ein bisschen an die Diskussion erinnert: vegetarisch oder vegan im Sport geht gar nicht. Steak ist muss. Sorry, da gehe ich nicht mit.
Dann in Folge 9 eine Diskussion zum Thema Flugreise und Wettbewerb. Toll gemacht, Bandbreite aufgezeigt und auch die individuellen Wünsche dargestellt. Persönlich sehe ich das so, mal eben zum Lauf irgendwohin jetten geht für mich gar nicht.
Bin auf die nächsten Folgen gespannt.”
Ringo B. via Apple Podcasts ·
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03/08/23