“Hier redet jemand, der viele Verluste hatte, über die eigenen Handlungsweisen. Zugegeben, ich habe nur eine Folge gehört. Und es tut mir aufrichtig leid, dass die Podcasterin all diese Verluste durchleben musste! Aber das Thema Verlust / Tod ist eindeutig zu ernst, als dass jemand „erste Hilfe Tips“ gibt, der / die keinerlei psychologische Ausbildung zu haben scheint. „Wenn Du wieder getriggert wirst, schließ Dich in die nächste Toilette ein und atme das Gefühl weg. Dann hast Du wieder das Gefühl der Kontrolle und kannst Dein Leben weiterleben“.
Von einer solchen Folge hätte ich mir wirklich Tips gewünscht, was ich tun kann, um die Heilung meiner Seele zu unterstützen. An wen ich mich wenden kann, wenn die Trauer mich übermannt. Auch ich habe keine psychologische Ausbildung. Aber braucht man die um zu verstehen, dass das Wegdrücken von Gefühlen langfristig noch trauriger und ohnmächtiger macht? Die Verdrängung von Gefühlen erachte ich als absolut nicht hilfreich, im Gegenteil als schädlich. Vielleicht sollte man diesen Podcast melden, bevor hier Menschen solche „Tips“ annehmen und dadurch seelische Dauerschäden davontragen?”
Achchahai via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/28/24