本期节目由Tezo通勤耳机陪伴播出。「当我看到你戴『鸢』，就知道你也在听播客」 新升级新体验，支持专属app联动的Tezo通勤耳机「鸢X」已经上线，交互更智能，更个性，随时随地舒适地享受~ 【导语】 人生是旷野，不是轨道；人是生灵，不是机器。大树没必要与猎豹赛跑，人也无需用机器的尺度衡量自己。 人有可能永远高效吗？牧阳的朋友为什么期待按下开关，就能让自己昏睡过去？ 人可能永远成功吗？旷野和轨道，哪个才是真相？尺子无所不在，但你选择哪一把尺子？ 人可能永远有好心情吗？有 “disorder”，不正说明我是正常人吗？ 本期，牧阳和不二与你讨论，身而为人意味着什么，我们如何才能舒舒服服、痛痛快快地做个人。 【当值主播】 牧阳，北大临床心理学博士在读，小红书@心理的小阳 不二，心理学发烧友，小红书@不二wonder，即刻、微博 @富于理性，专栏「富于理性」 【你将听到】 02:10 Tezo通勤耳机：1㎡+2.2h 04:22 假日为何比工作日更焦虑？休息本身，就可以是目的吗？ 09:14 《哈佛幸福课》为何对每一代本科生都有吸引力？ 13:17 我们总在追求绝对的高效，细想还挺伤感的 19:56 当社会要求咱成为机器 26:30 机器相较于人的优势：机器的情感不会受到伤害 31:13 博士年审，为何让牧阳感到焦灼？我们与尺子之间的「爱恨情仇」 36:39 选择内部计分牌，才是《徒手攀岩》导演金国威最大的冒险 43:42 「人生是旷野」，吸引力何在？ 46:52 旷野和轨道，哪个才是真相？ 55:32 说到心理状态，有「异常」才是「正常」 1:03:22 一昧苛求自己，会发生什么？科普时间：躯体化 1:08:05 学业成功？拿免疫力换的。 【产品详情及购买地址】 电商搜索「Tezo通勤耳机」选购，点击立马收获双十一大额满减优惠 【提到的资源】 金国威特稿 《一个「疯子」如何理解「疯子」》 博尔赫斯的特殊百科分类，来自《约翰·威尔金斯的分析语言》，不二在播客中的表述不够准确 牧阳提到的小红书笔记 「考试的时候免疫系统真的会受影响」 【幕后小组】 剪辑：二琳 制作：不二、二琳、牧阳 音乐：Lucid Dreamer by Spazz Cardigan YouTube音乐库 「问题不大NoBigDeal」是一档由爱出发的播客。来听「问题不大」，问题就会不大！ 「倾诉信箱」如果你有节目主题相关的困扰，欢迎来信，地址 [email protected]。请注明昵称，以及是否愿意在节目中公开。信件回复不可替代医疗或心理治疗。 「合作邮箱」 [email protected] 「加入听友群」请添加微信「xh18701168525」并备注「加入听友群」