56 什么算作好好「活」?在病房直视「死」的感悟
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人生短暂,如何不留遗憾?怎样过上真诚而有意义的生活? 赤赤在协和病房见证生死,内心深受触动:「我和他们是一样的,这种命运也可能降临在我身上。」 如欧文·亚隆说,死亡「像催化剂一样,将我们拉入更真诚的生活方式中」。 而意义的谜题,答案也藏在生活之中。 【当值主播】 不二,心理学发烧友,小红书@不二wonder,即刻、微博、公众号 @富于理性 赤赤,协和医学博士在读,小红书@赤赤_问题不大NBD 【你将听到】 01:08 最凶险的疾病,最复杂的外科手术,最震撼我的病人 16:37 假如今天是最后一天…… 21:15 什么是福气?当前的生活就是最想要的生活 25:48 教育强调先苦后甜,可是真有「享福」那天吗? 29:30 真诚生活的催化剂 36:00「一切都没意义。」如何治好这种「哲学的忧郁」? 40:02 木匠的故事,折射当代人的意义难题 48:22 假如生命只剩 4 个月,什么能拯救自己? 54:55 然而,鸽子确实飞过 【参考资料】 书籍《存在主义心理治疗》、《浮生一日》、《叔本华的治疗》,作者欧文·亚隆 书籍《刘擎西方现代思想讲义》,作者刘擎 书籍 Radical Acceptance,作者 Tara Brach 播客 How I Built This - Roblox: David Baszucki 【幕后小组】 剪辑:Jesse张锦熙 制作:不二,Jesse张锦熙 音乐:Lucid Dreamer by Spazz Cardigan YouTube音乐库 「问题不大NoBigDeal」是一档关于爱的播客。难过时听「问题不大」,问题就会不大! 「倾诉信箱」如果你有节目主题相关的困扰,欢迎来信,地址 [email protected] 请注明昵称,以及是否愿意在节目中公开。信件回复不可替代医疗或心理治疗。 「合作邮箱」[email protected] 「加入听友群」请添加微信「xh18701168525」并备注「加入听友群」
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「前男友」我知道,「前父母」是个什么说法? 我好像在给爸妈当爸妈,原来这叫亲职化? 亲职化小孩,承担哪 7 种典型任务? 从小给妈妈当「心理咨询师」,主播赤赤有何切身体会? 亲职化为何发生?对子女有何影响? 如何结束亲职化状态,让你和父母的关系变得更加自然?敬请收听! 【对谈的人】 不二,试图知行合一的心理学发烧友,小红书@不二爱心理 赤赤,协和医学博士在读,北大心理学学士,小红书@赤赤_问题不大NBD 【灵感火花】 流派 内在家庭系统疗法(IFS),详见「问题不大」第 40 期,《我能重拾"无条件爱自己"的能力吗?当然可以!|...
Published 11/04/24
我知道应该支棱,但我做不到;理论上应该快乐,但我却想哭;有时候,连美食也不再吸引我。我想知道自己怎么了,是抑郁了吗?我有严重到这个程度吗?还有没有走出来的办法了?冬天来了,季节性抑郁也来了。你还好吗?如果有一条绳索还有用,牧阳和赤赤决定把这条绳索送过来,我们一起,拉自己上去。【当值主播】牧阳,北大临床心理学博士在读,小红书@心理的小阳赤赤,协和医学博士在读,小红书@赤赤_问题不大NBD【幕后英雄】剪辑:Jesse张锦熙制作:赤赤,Jesse张锦熙音乐:Lucid Dreamer by Spazz Cardigan...
Published 10/31/24
Published 10/31/24