The rainy season has come or is about to come in Japan! We enjoy being quiet at home like reading books, watching movies and listening to music. There’s so much you can do online these days while you are at home. How’s the weather like in your country? Today, let’s dive into the topic on “how to keep the great relationships with your friends!” 皆さんこんにちは、Sayuriです。梅雨の季節になりました。最近はオンライン環境が充実しているので、天気に左右されず充実した時間を過ごせるようになりましたね！私も4月から４０００人のグローバルコミュニティーに参加しています。AIの使い方や、オンラインでのコミュニケーションはやはり圧倒的に日本のデジタルの使い方よりも長けているなと感じます。 また、日本では、グローバル教育やコミュニケーションについて聞かれることが多いのですが、グローバルコミュニティーや海外の友人たちから聞かれる質問は全く違います。一旦英語をマスターすると、そこからは自分のアイデンティティーをどう表現するかと言うスタートラインに立つことになります。 英語で日々意見交換をしていると、一つのトピックがとても深くなるので、自分の考えを日頃からまとめておくトレーニングはやはり欠かせません。梅雨の時期を最大限活用して、みなさんと一緒に学びを深めていきたいと思います！ 🎧Podcast Vol154 海外の友人と豊かな人間関係を築くための３つの英語キーワード （番組エピソードラストまでお楽しみいただき、幸せと健康をブーストしてくださいね😉） というテーマです！ American Psychological Association（アメリカの心理学協会）の科学的研究データの記事によりますと、良い友達やネットワークにいるだけで、脳にもいい影響を与えると言う研究結果が出ています。 ”Professor Ben-Shahar believes that relationships are the primary source of happiness. According to several studies presented, interpersonal relationships are the main reason for happiness, health, and growth. Cultivating them personally or professionally depends on the generosity on giving, listening and being kind to others.” ↑ 「良好な人間関係は、幸せをもらたしてくれる一番の源である」だけではなく、健康面においてもプラスの影響をもたらしてくれます。例えば、血圧が高かった人が下がったり、ストレスレベルが低くなったり、不安やうつの症状を和らげたり、集中力が高まったり・・・と、体も心も健康になることができるため、長生きできるというデータもあります。 息子も大学に入学して以来、世界各国出身の新しい友達に話しかけていて、様々なルーツの友達をたくさん作っているようです。 私自身も大好きな英単語をピックアップしながら、トピックを掘り下げていきます。 Keyword1) Authenticity ✔️ Authenticityの意味は？ ✔️ 自分を大きく見せることなく、等身大で交流するとは？ ✔️ 正直とはどのようなあり方？ ✔️ 見た目ではなく、〇〇と〇〇〇でつながる Keyword2) Vulnerability ✔️ Vulnerabilityの意味は？ ✔️ 海外のインフルエンサーに増えているVulnerableな投稿とは？ ✔️ ネガティブなメッセージを明るく、強く、はっきりと、爽やかに伝える？ ✔️ 世界トップクラスの方は、どのような接し方をする？ ✔️ お互いがリスペクトする、コミュニケーション方法は？ Keyword3) Compassion ✔️ 器が大きく、惜しみないサポートを提供するあ