本期是好久不见的她说herstory系列，嘉宾是玉良，一位有着极强生命力的女性，在本期节目中她分享了跟长辈斗争的经历，以及由此产生的对于女性、生命等思考。 节目中提到的玉良写的文章更新在了她新建的公众号里，文章中写的内容更详细，公众号：这边有路 【说明：节目中有提到“小三”，这个污名化女性的称呼并不代表对它的认同，而是还原到事件场景、使用了当事人的称呼。】 【时间线】 00:02:21 当前和母父的关系 00:03:58 掀开历史：那些曾经受过的伤痛和委屈 00:12:58 和父亲的第一战：处理出轨事宜 00:23:03 曾被父亲抛在半路，靠亲戚支援得以买票回学校上课 00:35:11 通过写作给自己做心理治疗 00:38:32 发现父权制家庭的代际创伤传递 00:48:06 在最小的弟弟尚未构成威胁时，与父亲争取重要资产 00:51:34 所谓道德绑架：使用别人的道德绑架他们自身 00:57:21 处理原生家庭关系关键点：关于愤怒、恐惧、清白 01:14:38 保持斗争欲望，对斗争建立耐受 【音乐】 片头：Flower Market – Snoozy...

本期分享书籍：《“娜拉”在中国》 【时间线】 00:03:28 什么是男本位叙事 00:06:39 清末的女子教育 00:11:29 引进中国前的“娜拉” 00:14:50 介绍“娜拉”的第一人：胡适 00:18:39 关于鲁迅的演讲《“娜拉”走后怎样》 00:22:14 抗婚娜拉：陷入困境的弱势女性群体 00:26:37 五四婚姻人物：朱安、许广平和鲁迅 00:32:49 反抗儒家旧道德的男性青年，为何仍在维护性别等级 00:35:09 民族解放会带来妇女解放吗 00:39:34 被污名化为“花瓶”的职业娜拉 00:44:30 经济大萧条时，生理决定论占上风，“男主外女主内”思想回潮 00:50:32为什么必须要家庭改革 00:55:10 埃莱娜·费兰特：讲述女性的故事，发现女性的真相   【相关书籍】 《五四婚姻》孔慧怡 《五四女性——口述与文本的历史》王政 《父权制与资本积累》[德]玛利亚·米斯 《我的爱，向你，我们如何抵达幸福》[法]露西·伊利格瑞 《像女孩那样丢球》[美]艾莉斯·杨 《页边和听写》[意]埃莱娜·费兰特 【音乐】 片头：Scandinavianz -...

本期分享这段时间我很喜欢的一本书：《语言恶女》 【时间线】 00:04:07 性别侮辱词汇：英语中有关女性的俚语90%是贬义的 00:10:26 cunt（阴道口）的词源故事 00:14:57 “收复再定义”：重新定义某些词，转贬义为褒义 00:18:34 闲鱼上的卖“红茶”事件：新一轮被性化的词 00:23:35 男性会话建立等级，女性会话相互支持 00:28:18 女性更喜欢使用模棱两可的词语吗？为什么 00:32:31 全女性谈话精妙的水平结构 00:38:21 女性创新使用语言、创造新语言的例子 00:45:21 男人让女人噤声、打断女人说话，是一个政治行为 00:52:21 英语中的脏话类别 00:57:29 女性和男性说脏话的不同动机 01:02:30 别人说你“装逼”，怎么怼回去？ 01:04:03 汉语中的性别歧视察觉、以及关于语言中的性别平等我们可以做什么 【音乐】 片头/片尾：Scandinavianz - Delightful 【收听/关注】 小宇宙｜苹果Podcast｜喜马拉雅｜Spotify｜网易云音乐 公众号/小红书：无边界Borderless Space

本期分享内容源自5月19日线下女性专题沙龙《资本主义与女性》，我分享的内容主题是《资本主义父权制与女性身体》。内容有所调整：绝育部分删掉了，避孕和代孕两个部分内容有增加；视觉资本主义这个部分新增了最新的韩国纪录片《Burning Sun：揭露韩流明星聊天室里的秘密》相关内容。 本期分成两个部分，第一部分讲述资本主义发展过程中女性身体所面临的剥削处境；第二部分简要讲了从个体角度出发，我们可以做点什么来掌握对身体的权力。 【时间线】 第一部分：资本主义发展与女性身体 00:04:32 资本积累的秘密：暴力 00:07:20 被隐藏工人身份的家庭主妇 00:17:37 避孕：从来都不是一项中性的技术 00:23:55 什么是“生育公正” 00:26:16 代孕：当女性妊娠被看做纯粹的机械过程 00:30:03 视觉资本主义之下的女性身体 第二部分：作为个体能做什么掌握身体权力 00:34:56 “活生生的身体”概念：身体本身就具有主体性 00:37:01...

本期分享内容源自5月18日线下读书会《一个女人的故事》，结构和顺序稍有调整。 【时间线】 00:03:01 布尔迪厄对埃尔诺写作的影响 00:05:14 寥寥几笔写出官僚作风和法国社会现状 00:08:20 埃尔诺：准确和真实很重要 00:10:22 还原真实的方式：使用母亲的原话 00:12:34 透过母亲的工作写法国工人阶级处境 00:14:59 语言构成了阶级差异带来的羞耻 00:17:53当女儿和母亲成为阶级敌人 00:20:49 工人阶级的特征：习惯了什么都是自己挣来的 00:25:08 母爱：牺牲自己的欲望成就女儿的阶级跃迁 00:27:51 母女之间的“禁忌”话题：性与身体 00:30:33 也许女儿至少要反抗母亲一次，才会真正成熟 如果你喜欢本期，欢迎点赞或者分享给你的朋友，这是对节目最大的鼓励。 【提到的内容】 书籍：《羞耻》[法]安妮·埃尔诺《写作是一把刀》[法] 安妮·埃尔诺  【音乐】 片头：Scandinavianz - Delightful 片尾：The Right Path – Filo Starquez (No Copyright...

本期分享书籍：《像女孩那样丢球》，作者艾莉斯·杨 【时间线】 注：00:02:58 有一处口误，把「被动」说成了「被定」 《活生生的身体与性别》 00:05:20 「雌雄同体」是理想的状态吗？ 00:09:12 回到存在现象学架构，使用「活生生的身体」概念 00:12:56 性别结构的三条轴线：性别分工、常规异性恋和性别化的权力阶层 《像女孩那样丢球：阴性身体举止、活动力与空间性的现象学》 00:18:47 欧文·施特劳斯在研究侧边空间使用时，发现两性丢球的差异 00:21:43 面对需要使用肌肉力量完成任务时，两性使用躯体方式不同 00:26:33 身体是脆弱的累赘，还是达成目标的媒介？ 00:31:55 女人会更明确把自己与周遭空间区分开来 《怀孕的肉身化：主体性与异化》 00:39:32 怀孕是最典型的「在美学模式中感知身体」的方式 00:41:54 孕妇被去性化之后，感受到一种纯真的自恋 00:44:44 为什么怀孕和生产在医学上被认为是身体机能障碍 00:50:12 妇产科医生被认为拥有客体化女人身体的权力 《乳房经验：外观与感觉》 00:54:50...

本期主题：暴力、攻击性、赢的欲望：从拳击电影看女性与竞技体育 【时间线】 00:02:05 竞技体育特征之一：赢的欲望 00:08:10 竞技体育特征之二：对强者的态度。不是崇拜强者，而是战胜强者 00:12:30 选择拳击的原因之一：攻击性 00:16:25 自卫不一定是靠双手防卫或撤退，进攻也是自卫的重要部分 00:19:00 选择拳击的原因之二：暴力 00:24:35 苏珊·桑塔格：活着就是一场侵略 00:30:10 波伏瓦在《第二性》中关于女性与暴力的阐述 【提到的内容】 影视： 《热辣滚烫》 《百元之恋》 《百万美元宝贝》 《惠子，凝视》 《灌篮高手》 《繁花》  书籍：《第二性》[法]西蒙·德·波娃 猫头鹰出版社《苏珊·桑塔格访谈录：我创造了我自己》[美]苏珊·桑塔格 广西师范大学出版社 播客： 《Unbound：A Woman’s Guide to...

 本期分享的是贺萧的作品《危险的愉悦》。 选这本书有两个原因：一是想在今年多阅读跟中国本土有较强关联性的女性研究著作；二是扩展对性工作者的认识，消除一些旧有的偏见，也是从她们的位置来理解女性的处境。 在阅读本书的过程中，给我最大的启发反而是看待历史的视角和方式——我们如何去看到所谓的“事实”背后隐藏的东西，这个部分，我想跳脱出历史研究的学术领域，对于个人而言、甚至是其他任何一个领域，都是会受益匪浅的。 如果你喜欢这期节目并愿意打赏，请点击爱发电：https://afdian.net/a/borderlessspace 或者在同名公众号推文底部赞赏，谢谢你的支持！ 【时间线】 一、历史记载与等级制度 00:07:31 历史学者的知识建构：“事实”不是被发现的，而是被建构的 00:09:01 认知：人们是如何理解娼妓业的？ 00:13:01 记忆：用阶级压迫的语言回忆过往经历所带来的不可靠叙述 00:16:09 下属群体会说话吗？ 二、危险和愉悦 00:21:45 高等妓女中“好女人”和“坏女人”的陈旧叙事 00:24:38...

这一期是2023年的阅读梳理，选了12位作者的书（不止12本）推荐给大家。 也欢迎听友在评论区分享你的年度推荐！ 【时间线】 文学 00:03:14 杜布拉夫卡·乌格雷西奇：《狐狸》《多谢不阅》 00:11:27 德博拉·利维 女性三部曲：《我不想知道的事：论女性写作》《生活的代价：论女性与家庭生活》《自己的房子：论女性与私人财产》 00:14:42 安妮·埃尔诺《一个女人的故事》《一个男人的位置》 00:18:48 燕妮·埃彭贝克《白日尽头》 00:24:24崔恩荣《明亮的夜晚》 00:28:30 艾丽斯·沃克《紫颜色》 00:32:07 瓦内莎·斯普林格拉《同意》 社科 00:35:31西尔维娅·费代里奇《超越身体边界》 00:43:57 西蒙·德·波娃《第二性》台版 00:47:08 伊娃·易洛思《爱的终结》 其他 00:50:52齐格蒙特·鲍曼《将熟悉变为陌生》 00:54:53 摩根·豪泽尔《金钱心理学》 【音乐】 片头：Roa - Awakening 片尾：Roa -...

 本期分享的是Kasia·Urbaniak的作品《Unbound：A Woman’s Guide to Power》。 我喜欢这本书最主要的原因是，它把“权力”这个概念作了拆解，所提供的技巧和方法适合每一位女性。“权力”并非是控制力，而是影响力。我们最终是要借助于“注意力”这个人人都有的资源，在关系当中去施展影响力，赋予他人各种各样的角色、让他们参与到我们的生命中来，去协助我们实现内在的渴望，一起去创造我们想要的图景，从而驾驭自己的命运。只有当我们活出自己时，权力感才会在这个过程当中被我们感知。 虽然这本书还没有引进中文版，但仍然强烈推荐大家阅读！ 【时间线】 00:02:10 作者Kasia背景 Part1：女性身上无形的束缚 00:04:45对话之下隐藏的权力动态 00:09:10注意力的艺术：domination（注意力向外）和submission（注意力向内）两种状态 00:13:50双重束缚：好女孩和独立女性 Part2：挣脱束缚，创造改变 （1）穿越迷雾：定位的力量 00:21:20 通过提问题来打破自己“僵住”的处境 00:23:47...

本期我邀请了一位今年夏天新认识的朋友昕昕，是在我的读书会上认识的。昕昕是一位独立家庭教师，主要教的学科领域是儿童专注力和学习力。我之前从来没有听过这个领域的儿童教师，对她很感兴趣，于是邀请她来节目上聊一聊。 【提示：本期为远程录制，音质没那么好且有少许环境音，建议外放收听】 【时间线】 00:01:43 选择儿童专注力教育的原因 00:03:12 专注力训练是如何展开的 00:08:45 家庭对孩子专注力的影响 00:11:49 小朋友课堂上坐不住，未必就是不好的行为 00:17:20 对年轻父母这一群体的观察 00:20:34 家长需要让小朋友活得粗糙一点 00:25:35 亲子关系，即父母与孩子的链接，是育儿的基础 00:29:02 家长的困惑：摇摆在“严格管”和“享受亲子关系”的状态之间 00:34:28 夫妻关系不和谐，反映在孩子身上的其中一个表现就是专注力不佳 00:39:02...

本期分享的是美国哲学家玛莎·努斯鲍姆的作品《傲慢的堡垒》，结合女性主义、哲学、法学、社会学等，深刻剖析了男性物化和支配他人的心理成因和社会根源。并在书中给出了解决思路。 【时间线】 Part1：物化、傲慢与性侵犯 00:02:25 什么是物化 00:05:16 七种不同的物化方式 00:08:16 物化女性的典型之一：（异性恋男性）incel群体 00:10:25 作为性格特征的傲慢和优越感 00:13:35傲慢的相似品格：投射性厌恶 Part2：关于美德的讨论 00:16:31 古希腊悲剧《赫卡柏》：受害者之恶 00:18:07美德是稳定的吗？亚里士多德和欧里庇得斯的分歧 00:20:16 女性主义思想中关于道德损害的研究和讨论 00:27:18泰斯曼：受害者面对糟糕事件的处理方式 00:29:34愤怒的两种不同形式：转换性愤怒和报复性愤怒 Part3：法律问责 00:33:24 什么是性同意 00:37:20我们国家与性骚扰诉讼相关的司法概况 Part4：和解 00:38:39对所有人都不怀好意 00:39:35...

录制这一期是很偶然的事。 前段时间我看到子兰（本期嘉宾）发了一篇公众号文章，写了她毕业一年半攒钱到10万的故事，我看了很受触动，也很敬佩。因为去年我还在为金钱关系烦恼，那就更不用说刚毕业工作那几年有多糟糕了，于是产生了邀请子兰来录制播客的念头，想说聊聊攒钱这事儿。 促使我行动的是另一件事。在看到公众号文章之后也没过很久，我看到子兰发了一条朋友圈，也是跟金钱有关，但多了一个角色：父母。因为有过相似的经历，看到这条朋友圈我就在想，我们很多农村出来的女生、尤其是有弟弟的女生，在金钱课题上，始终无法绕开父母。 我一直认为子兰是很有能量的一个女生，我也很好奇她是如何处理、面对这些课题的，于是就有了这一期播客。第一次录制好、剪辑到后半段我发现录音出了状况，所以后面父母关系这部分我们是重新录制的，在此也谢谢子兰愿意腾出宝贵的时间。 【本期staff】 嘉宾：张子兰，公众号「为何人类如此混蛋」主播：孟紫娟，微博@MsZijuan 【时间线】 第一部分：钱、求职与谈薪 00:03:00 存钱很重要的一个目标：投资自己 00:07:13 实习转正薪资给不到预期，立马辞职换城市 00:11:35...

本期分享的是意大利学者希尔维娅·费代里奇的作品《凯列班与女巫》，研究的是资本主义过渡时期妇女和再生产的历史，从中分析出资本主义发展必须摧毁妇女力量的原因。 【主播】 孟紫娟，教练 life coach，无边界女性读书会负责人，微博@MsZijuan 【内容概要】 （一）本书研究的理论参考点：马克思主义和福柯理论 （二）农奴制 1. ...

 本期分享的是玛侬·加西亚的处女作《她之所以为她》，研究的课题是一直以来的哲学禁忌话题“女性顺从”，而了解女性的顺从机制是女性走向自我解放的必经之路。 【主播】 孟紫娟，life coach生活教练，无边界女性读书会负责人，微博@MsZijuan 【内容概要】 （一）作者介绍 （二）女性顺从的哲学研究禁忌 （三）女性顺从机制分析           1.  女性顺从研究的方法           2.  顺从是一种异化 （四）女性为什么不反抗          1.绝对的他者：女性被客体化的身体          2.顺从的诱惑：顺从并非全部消极 （五）走出顺从的困境          1.自由是一把双刃剑          2.个体心理的逃避机制        ...

本期播客没有前言，因为我写不出来。 【主播】 孟紫娟Echo，无边界女性读书会负责人，微博@娟笔刀 【时间线】 00:03:10 关于女性主义疗法的一些必要了解 00:05:50 女性主义疗法的起源：三个文献 00:10:53 权力：对权力的偏见、治疗中的赋权、DSM、治疗标签、权力四象限、权力跟痛苦的关系 00:40:37 平等关系：特权、平等关系在治疗中的体现、治疗师价值中立的挑战 00:53:46 伦理规则：自我照料、消费主义下的自爱陷阱 01:04:39 关于女性主义治疗（师）的澄清和祛魅 【提到的作品】 《女性主义疗法》[美]劳拉·S.布朗 《叙事疗法实践地图》[澳]迈克尔·怀特 《看不见的女性》[英]卡罗琳·克里亚多·佩雷斯 播客中提到的劳拉·布朗博士的知情同意书（英文版），请关注公众号「无边界Borderless Space」，回复关键词“女性主义疗法”，即可获得。 【音乐】 片头：坂本龍一-put your hands up(piano version) 片尾：坂本龍一-energy flow 【关于无边界Borderless...

「她说Herstory」是本档播客的一个女性对话系列，旨在呈现各种各样的女性生命故事和生活观察。 本期嘉宾是我的一位前同事、现在的朋友郑坨坨，讲述一段对婚姻祛魅、自我意识觉醒的故事。 3月上旬我跟坨坨一块吃了饭，聊天过程中我得知坨坨离开家乡、再次回到杭州是因为想要逃离婚姻的束缚。曾经十分渴望进入婚姻的她在家乡相亲并恋爱之后，发现与男性的亲密共处根本无法满足自己的需求，并在矛盾冲突中意识到过去的自己对男性、对婚姻存在着诸多浪漫化的想象。从小是乖乖女的坨坨完成对婚姻的祛魅、经历了与母亲激烈的争吵和反抗之后，终于再次感受到了自由的气息、深切体验到了不被限制的快乐生活。 【本期主播&嘉宾】 主播：孟紫娟，无边界女性读书会负责人，微博@娟笔刀 嘉宾：郑坨坨，企业咨询顾问，微博@郑坨坨哦 【时间线】 00:03:13 三十岁应该成家的信念造成强烈的结婚焦虑 00:07:00 职业规划、发展事业就不是女生应该做的事儿 00:11:01 闺蜜要攒钱买房，坨坨怀疑是不是因为恋爱不顺利才不得不靠自己 00:16:27 女儿不结婚，母亲会认为是自己的一种失败 00:21:10...