あんちゃんのお誕生日後初の交換日記ということで、改めておめでとう！誕生日の抱負の話から、あんちゃんのフリーランスとしての屋号「なみま日記」の話に🌊 あんちゃんが大事にしたいことについて、あんちゃんの言葉で聴けて、しかもあんちゃんの紡ぐ言葉がやっぱり素敵すぎて。なんだか泣きそうになった個人的神回。あんちゃんのことが知りたいそこのあなたはぜひ聴いてみてね🪿（そい） 0:00 あんちゃんお誕生日おめでとう / 1:07 誕生日って自分にとってどんな日？ / 5:00 あんちゃんの屋号「なみま日記」の由来とこれから / 15:00...

お待たせしました〜🌿急に寒くなってきたけれど、みなさんいかがお過ごしですか？日々いろんなことがあるけれど、少しでもご自愛できていたらいいな、傷つかずに過ごせているといいなと祈ってます。 さて、今回は恋愛リアリティ番組について！またもやNetflix『ボーイフレンド』の話と、「別れ」の話をしました。 他者への感情を恋愛と定めないあんなだから感じている、恋愛特有の「別れ」。実際に恋愛関係での別れを経験しているそいとともに話したからわかった、それに結びついているもの。本当に別れって必要なのか、問い直したよ〜〜🔖 0:00 急な反省会、音声編集していると気づくのだ… / 1:34 今日のおやつ /  9:27 番組の配信が始まりました〜！わ〜！ / 12:15 おやつの話って大事、食べもので人を思い出す / 14:03 ひっそりお便りフォームを設置してました / 16:07 ボーイフレンドの話がしたすぎる / 28:40 サイコ〜！！な人はいましたか？ / 31:19 別れって本当に必要なのかな / 39:50...

今回は、プチハッピーメドレー🏃🏻‍♀️最近あったこと、ささやかな幸せを交互に話して、みんなでハッピーになっちゃおう〜な回です。意図せず、ふたりとも「言葉にして伝えること」について話しておるよ🗝️ みなさんは、最近どんなことにプチハッピーを感じましたか？ 0:00 オープニング、プチハッピーメドレー！（わ～！）/ 1:27 思っていることを伝える / 4:36 韓国に行ったこと、天使になった日 / 13:26 「日韓関係」ってなんだ？ / 16:13 大人になって友だちができる嬉しさ / 18:34 手紙を書くこと、贈るほうが好きかも / 22:06 伝えてからわかる気持ちってあるよね / 26:44...

「推す」ということがあまりに普遍的になった今、アイドルを取り巻く環境に違和感を覚えることのあるふたり。 今回はおやつを食べながら、「アイドルに健やかであってほしい」という一心で、あれこれ話しました。 0:00 あんちゃんの好きなお菓子 / 2:42 甘いもの、好きの父 / 4:34 詐欺師に向きすぎている / 7:11 アイドルと資本主義 / 14:10 どうしたら変えていける？ / 18:36 アイドル誌の未来を妄想 / 20:00 どこまでオープンにすべきか？ / 24:28 わからないまま伝える危うさ / 27:43...

生きやすいルーティンを探して、でもしっくりこなくなって、また試みを重ねて、その繰り返し。日常が安定するときがやってくるのかを考えると、途方もない気持ちになるけれど、でもきっと、大事なものを抱きしめていられたら、自分のままでじんわりと変容していけるはず。 後半は、「ひとつのイメージだけを押し出すことの危うさ」について話しましたよう🌼見えているものがすべてじゃないこと、ずっと覚えていたいものです。 みなさま、よきお昼の時間をお過ごしください🫖 0:00 最近のこと、空元気かも / 2:50 だたやりたいこと、心地よさを一旦知ってみる / 7:39 一日8時間も働けない、幸せを怠らない / 12:03 ベーシックインカムとボーイフレンド / 16:13 お茶の間を抜け出して、エンタメに触れてた / 20:04 キャラとイメージ / 25:58 人間の一面のみが押し出されることの危うさ / 27:50 内面化されていないといいな / 31:04 多くに届くことがすべてじゃないよね / 34:53...

初回の収録は2024年1月。公開までとても時間がかかってしまいましたが、午後３時の交換日記、スタートです！ 00:00 今日のおやつと食べ物 / 2:37 オープニング / 4:04 プチハッピーラリー / 4:27 そい誕生日プレゼントの話 / 6:06 あんな深く入り込んでいる会社の新年会のあと… / 11:37 「気を付けてね」の愛 / 15:56 あんなのターン、あんなは花を手にした / 19:20 ちょっとした幸せに救われて… 本当は日々、小さな幸せや初めての出来事で溢れていて、毎日がアニバーサリーのはず。そんなプチハッピーに目を向けて過ごしていきたいですね。 ▼番組メールアドレス [email protected] ▼おたよりフォーム https://forms.gle/a8joG64LLSZRSYgG9