「不行，無論如何我都要讓他活著，醫生你如果敢不救他，我就告死你！」 「我一定會救你到最後一刻！不然別人會說我不孝啊！」不是主要照顧者的 #照顧關係人 在被照顧者生命臨到盡頭時，反而是最最堅持，無論是否是無效醫療也要救到最後一刻的人… ⠀⠀⠀⠀⠀ 「一定要把人救活嗎？活在一個什麼樣的狀態才叫做活呢？」作家張曼娟老師提出了一個思考。台灣死亡前平均臥床時間是九年多，即便我們都知道，人生的路是必死無疑的，怎麼讓重要的人最後一段路走得有尊嚴，是不是每個人都可以提早思考呢？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 而做為一個照顧者，曾經的成長環境大大影響著你，過去成長時的那些委屈與枷鎖、因為生命而變得陌生甚至恐怖的被照顧者，我們究竟該如何面對，又如何處理自己那些傷口與情緒。「教養小孩有多麼重要啊！但你做什麼事可能都要學習與證照，當父母卻不用，好像我們會生就會養了～」台灣缺席的父母學，也許我們可以從自己開始做改變… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

「如果不能怪罪，我又如何原諒你？」在照顧路上經歷風風雨雨的張曼娟老師　鼓勵照顧者們，嘗試把自己曾受過的傷害說出口。「你知道你受傷了，但如果大家都告訴你說，你應該要原諒，卻沒有人告訴你應該要找到傷口的源頭，好好的面對這件事，你又該怎麼好起來呢？」把傷口曬曬太陽，才能讓傷口有復原的可能啊… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為我們從小都被教育成一個”討好性格”，潛意識裡都希望大家可以認同自己，照顧者更容易因此陷入深深的痛苦中，因為照顧之路有太多的不得已跟不完美，但是，照顧者這麼辛苦，才更要用盡全力讓自己好過，所有會讓自己不好過的事情絕對不要做，只有這樣，才能夠活下去… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 男性照顧者「不說」的困境，「照顧關係人」的冷漠，曼娟老師觀察到，如果我們整個社會的氛圍就是希望照顧者「盡孝」，做什麼都是「應該」、「完美」、「是你的福報」，那麼在邊緣的照顧者們很可能會踏上絕路，因為，沒有被同理的人才是最絕望的人，所以擅長撰寫故事的她，決心為所有照顧者開始記錄起這些點點滴滴，接露最細微的深層的照顧者心理狀態，除了讓照顧者們感到同理之外，也讓更多人的能夠理解，畢竟，未來人人都可能是照顧者。...

「記得要笑！」似乎永遠帶著笑容的『國民奶奶 譚艾珍』，溫暖笑容的背後是走過的好多好多條照顧之路…面對被爸爸「綁架」的童年，高中的她依然毫無思考的一口答應休學，照顧糖尿病要截肢的老爸，卻意外在陪伴之中，讓已然分裂的父母第一次彼此說出：「謝謝你…」 ⠀⠀⠀⠀ 直到那一天，爸爸第一次喊她「小姐」，她才漸漸明瞭，原來爸爸的內心有著太多太多的傷口，那些破洞爛在深處，流膿流湯…也第一次從他口中聽到，她的女兒有多好…原來，這是老天爺給她和爸爸，化解那些怨，學會去愛彼此的時光啊… ⠀⠀⠀⠀ 放輕鬆吧！譚艾珍用抽離自己的方式，扮演女兒的隔壁阿姨，跟著她一起罵失職的自己，讓女兒真正講出心裡的話，也才知道哪裡是心裡的傷…「還好媽媽照顧我的時候，用很輕鬆的態度。」喜歡開玩笑和玩鬧的她，讓女兒感受相處起來不會有壓力，就這樣一點一點的好了起來… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 母親用生命教會了她，記得當一個開朗的人，想笑就大聲的笑，感動就大聲的哭！今年已68歲的她依然很愛講笑話，而面對生死，譚艾珍則說：「快樂的女人不會老」笑起來的她，真的很溫暖… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀...

「我不斷的承受承受，每一天生活這樣的磨耗，內心的惡意讓我越來越不認識自己，長照悲歌…它是真的會發生的…」長相甜美的 黃述忱 是一名福音歌手，現在的她用歌曲傳遞愛與能量給許多人，誰能想像在多年前，因為不斷承受與壓抑的磨耗，讓她得了嚴重的照顧者憂鬱症… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 一個準醫生、一個社工，兩個念台大的才子佳人組合，在一次滑雪行程中人生轉了90度的彎。先生許超彥脊隨損傷造成下半身癱瘓，原本是助人的醫生角色，一轉眼卻連基本的排泄都需要幫助，雖然辛苦、雖然很多眼淚，兩人卻依然選擇陪伴彼此，即便「大難」已成為日常，這對夫妻從沒想過「各自飛」這個選項… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 多年來累積的照顧壓力，讓黃述忱曾得憂鬱症、也曾想過結束生命，但似乎，這段歷程給了他們不同的一條路，在兩人的每一句感謝、每一句稱讚、每一句我愛你之中，彼此成長！現在的他們，用自己的故事，給予許多照顧者力量… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ （本節目史上最閃的一集，務必聽到最後） ⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了，#用力說愛吧！ ✨讓述忱與超彥的歌聲帶給我們滿滿的能量吧❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

「你要洗這麼多的尿布、這麼多的床單、這麼多的衣服，你要怎麼讓他吃、幫他洗澡如廁，看著他這麼瘦…照顧，是鉅細靡遺的悲傷。」照顧經歷一年的 @我是小貓瞿欣怡 已經歷了許多。常常有人詢問，讓照顧者崩潰的事究竟是什麼？〈其實答案不是太深奧卻很難回答〉。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為，足以掏空照顧者的事，往往是各種繁雜的事情無預警的撲面而來，讓人喘不過氣也放不下心，總是一顆心懸吊著…看不到盡頭，直到壓垮人的精神… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 照顧童年時並沒有好好養育自己的媽媽，小貓也曾感到不公，一輩子好強的母親不願接受安排，跌傷脫臼也不願意說，尿布、追蹤手錶或項鍊都無法配戴… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 每天早上起床就要先洗褲子、被單、刷廁所、刷陽台，常常一杯咖啡都沒喝完已經到中午。但還好這些日子裡，有太太溫暖的陪伴、有一些天使們願意給予協助，最重要的是一如張曼娟老師說的：「你已經很棒了，因為你在這裡啊…」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了，#至少你在這裡就很棒 ✨聽小貓瞿欣怡的灑脫讓我們在眼淚中也記得笑吧❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

「這是身為母親的原罪，大家都會怪是你生出來的…」 側畸症合併複雜先天性心臟病－這麼複雜的病名，在當時的台灣鮮少有這麼嚴重的心臟病例，雖然外人總是不看好，但欣潔與媽媽瑛娟姐一家人互相分工，用愛和死神搶下妹妹呂欣宜的生命20年，其中的酸甜苦辣，媽媽用生命記錄了下來… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 太開心與傷心都有生命危險，三年就被宣布一次可能活不下來了，一家人無時無刻活在失去的陰影下，但如天使一般單純的妹妹總是治癒他們，她天真的大聲說愛，從不吝嗇擁抱，讓所有人都感受到妹妹滿溢的「愛」，照顧之路即使顛簸也走了二十年。 直到欣宜真的離開了，高度運轉20年，從來沒有睡過一天好覺得的媽媽才發現，所有二十年來的悲傷，從那一刻才真正開始…她無法吃飯、睡覺，身體極度的失調，得了癌症，失去追求生命的意志。直到聽見欣潔的傷，才緩過神來，決定活下去…….. 也直到這一刻，所有集結二十年的委屈，她才願意和丈夫說出口… 原來，只要一句「對不起」，所有的心結就消失了… 從這一刻起，他們活成真正的夫妻，而一家人都記得，把愛好好說出口！ 直到，和欣宜團聚的那一天。 ⠀...

「我的夢想就是退休之後去環遊世界…」 許多人口中的夢想，也許在未來的世界卻難以實現，高齡化／少子化問題、人口呈現倒三角狀態，未來龐大的支出重擔落在年輕人身上，貧困中年、下流老人，日本熱搜詞「老害」等等詞句接連出現，我們該如何走出這個惡性循環，早已邁入高齡化社會的日本又有什麼對策值得我們借鏡呢？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 曾是駐日記者的社會觀察家福澤喬，為我們帶來日本深度觀察分析，分享人生新觀念！？青銀共居、終生學習、老人力、還有青銀接力的新概念。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 不是老人沒有用，而是你不知道怎麼用！聽這一集，也許你會發現老後人生可以走出不一樣的路。   ✨PODCAST新單元：#人生使用說明書～也許走在人生的道路上困難重重，但有人留下印記摘要、方法，或許可以讓我們未來不孤單、走的更順暢吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #當我們活到一百歲贈書系列活動！ 📍活動時間。 即日起至111年4月30日 (23:59止) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍參加贈書活動方式 1. 方式一：在”先來一杯我們再聊” APPLE...

「照顧老爸真的是一件”屎差事”耶…」 希望能”不花錢改變世界”的社會運動者 空屋筆記 楊宗翰，走遍台灣和世界各地，卻在生活中漸漸覺察現代社會許多矛盾的地方。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 沒想到母親因照顧52歲就失智症的的爸爸而倒下，宗翰飛奔回台灣開始進入照顧者生活，卻發現身為”照顧者”，也要面對許多矛盾的問題。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 例如長輩們會勸說他”該娶一個老婆來照顧爸爸”？ 照顧者總是受到過多的＂建議＂而陷入自己做的不夠的循環？ 大家可能覺得有工作、經濟無虞就一定會讓照顧工作更好？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 當父親還未病重時宗翰人在國外，母親隻身一人扛起照顧責任，雖然時常和他分享父親的失控之舉，但卻從未開口叫他回台灣幫忙照顧爸爸，只是溫柔的說＂如果你累的時候，記得回家＂ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

「那時候雨水夾雜淚水，我也把我的心門關起來了…我覺得人有感覺，真的是太痛苦了…」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 曾唱過〝停看聽〞、〝情不自禁〞等膾炙人口的歌曲，歌手何方一生深深受到父親帶來的影響，爸爸因病、情緒不穩定不定期的失控、砸桌子、拿鐵鎚威脅家人，最後不得不分工趁他睡著時把他五花大綁… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📣陪伴爸爸在精神醫療所過年，爸爸卻在深夜傷心的落下眼淚… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 家裡每個人都用盡所有力氣維持正常生活，看似平靜的日常下，心靈卻已經破碎不堪，沒見到父親最後一面的何方，最終關閉心靈出逃日本，卻受到貴人前所未有的理解，終於釋放了眼淚… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💞從歌裡整理自己，在生活裡學會愛自己，即便很慢，也要前進。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 【聽聽音樂版本】本集節目支援「KKBOX 音樂嵌入」功能，想聽節目中完整音樂快用 KKBOX try try 聽聽吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了，#試著放過自己 ✨讓何方和煦的微光照耀這一秒吧❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

「我覺得我內心最深的答案是…為什麼你還不死吧…」 從兒時就活在父親的家庭暴力陰影之下，最後卻只能接受擔起父親的照顧工作，現在身為暢銷作家的BigBrother大師兄 自問自答道「我為什麼要用人生最精華的時段來延長爸爸的痛苦？這個答案我到現在也不知道。」   大師兄不知道父親應該是一個什麼樣的角色，因為這個角色似乎從未出現在他的生命裡… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「我不知道自己有沒有問題，焦慮的時候我就會一直洗澡，一天可以洗五六次澡，會一直在數數，跟我爸那時候一模一樣…就會怕，是不是變成我爸那樣的人？」世界上最恐怖的事情是發現自己可能成為自己最討厭的那個人，在照顧工作長期精神和生理的折磨下，他和母親妹妹彼此支持走過那段最痛苦的路… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📣曾經揹我在背上的那個人…為什麼我怎麼都想不起來… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「你這樣並不公平，你爸爸真的沒有對你這麼壞！」深愛的媽媽如是說，但大師兄想了很久也想不起來，父親究竟何時讓他感受到父愛？但從和主持人兼照顧者的楊月娥對談之中，有些記憶模模糊糊的出現… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

「也許媽媽恨他吧？」在酗酒的父親離開後，換母親長期酗酒，每天埋頭在美髮沙龍店裡工作，和他們兄妹間的距離也越來越遠，衝突和情緒勒索也是家常便飯。現在或以後，我們自己的家庭，會不會也變成這樣？害怕自己成為父母的影子而不自知… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 總是在舞台上發光發熱，用音樂帶給觀眾能量的全方位歌手　鼓鼓 呂思緯，在三年前得知母親得了阿茲海默症。「家人這兩個字，好像要長大才會懂…」 那個曾經想要逃離的家，在長大之後才慢慢的從經歷中理解，什麼是家？什麼是自己的家？理解自己的家人、理解自己。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📣夢想是幫家人買房子住在一起，我是喜歡奉獻的人… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 原本和母親感情時有爭吵及不互動的他，在創作的過程裡，從和母親的衝突與理解、與妹妹的彼此支持中，重新深深的對自己的過去進行思辯，在整理的一絲一縷之間，找到自己的心之所向，也重新對家人有不同的理解與行動… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💞至少父母給我們最大的禮物就是彼此，兄妹一起走，就會有力量！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 【聽聽音樂版本】本集節目支援「KKBOX...

「還好你會忘記，會忘記就不會悲傷，我很害怕你走的時候還那麼的悲傷，那怎麼辦呢？我會擔心…」不要記得她才不會有痛苦，為什麼一定要記得呢？曾以『願蒼天變了心』等多首膾炙人口歌曲，紅遍華人地區的歌手、演員方季惟面對經歷人生種種苦難的母親，不執著於她是否記得，而是希望她能在離世前，脫離苦痛，在她生命的最後一刻，要好好祝福她…   📣其實只要不要遺憾，當你學會了如何讓她好好地走，你的心就安一半… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 方季惟曾經大病一場，她許願如果讓她活下去，一定會好好報答父母恩，而重生的她運用這股力量，全力守護著父母，陪伴她們走到人生的最後一刻。   但她說她不會悲傷，因為她是父母的延續，她要用這個身體做許多許多好事… 【聽聽音樂版本】本集節目支援「KKBOX 音樂嵌入」功能，想聽節目中完整音樂快用 KKBOX try try聽聽吧！   #這次我們說好了，#不會悲傷 ✨讓方季惟守護父母的力量感動你的心❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:05:29) 那不叫悲傷，我是你們人生的延續！ (00:09:24)...

「你好狠，從年輕就欺負我到老，現在還放著我自己走…」自從父親走後，母親就對著空氣還有牆壁不停地罵！曾是『軍中情人、擋泥板女神』的歌手、演員方季惟的記憶裡，母親過得辛苦，父母不斷不斷的鬥嘴，但凡子女對父親好一些，母親就會將自己承受的苦說一遍。可是這樣的母親，卻在夜深人靜的時候問她：「為什麼只有我夢不到你爸爸？」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀     📣方季惟的照顧人生路，從孩童時代就開始，一步一步甘之如飴… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從小學三年級開始走唱幫忙家裡還債，那時的她心疼因欠下巨額款項偷哭的父母，一肩扛起照顧家裡的重擔，直到如今仍是家裡的頂梁柱，照顧全家未曾有過一絲怨言。她願成為爸爸媽媽的父母，補償他們未曾得到的母愛，體會父母心。   走過風風雨雨，方季惟依然覺得人生是甜的，因為快樂的父親帶給她的味道留存在她的記憶裡，而她至今的演唱會，也都會有兩個空下來的位置，給她深愛的父母，來聽她唱歌… 【聽聽音樂版本】本集節目支援「KKBOX 音樂嵌入」功能，想聽節目中完整音樂快用 KKBOX try try聽聽吧！   #這次我們說好了，#一直都在...

「生命到最後好像…好像就是一個”好走”…」林書煒在母親臥床時不斷徘徊著一個念頭，難道是自己的愛，讓母親要走卻走不掉？看著媽媽坑坑疤疤的背影，她思考著，人這一輩子來到這世界上，難道最後一段路非要這樣折磨，這樣活著的意義是什麼？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📣林書煒的照顧人生路，來得太早，卻又走得太遠… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「我可能不只一次哭著和姐姐說，妳為什麼不能多花點心思在媽媽身上？」 當我們在面對照顧這件事情，我們容易以自己的標準來看自己的手足。可能會開始算說，媽媽所有東西都是我買的，會有一種不公平的心態！   林書煒卻在其中的過程領悟到，其實比較好的方式就是大家把話說開，各自在自己能力範圍之內去分擔，那之後就不要再算說誰付出的比較多了，當你開始覺得你自己付出的太多，其實累的是你自己，跟你自己過不去…   在節目的最後，在照顧路上一路陪著書煒經過所有風浪的神秘嘉賓，也在空中與我們連線… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了，#不會忘記 ✨讓林書煒對母親的愛熾熱你的心❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:07:55)...

「我和媽媽倒在電影院的地上，我躺在那裏那一刻…我竟然不想爬起來，我覺得好累喔…我覺得…很累很累…」   「太不可思議了！怎麼可能？妳那麼愛妳女兒，妳會忘記她…」林書煒不可置信的在一個又一個夜晚流淚。她想，這世界上最可怕的疾病不是癌症，失智症太可怕了… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📣林書煒的照顧人生路，來得太早，卻又走得太遠… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 曾為教師的母親留著一頭短髮，總是帶著美麗的耳環，那樣的耀眼。她是受學生愛戴的老師，也是兩個女兒最暖心的港灣，這樣的她，卻在不知不覺中，變得不一樣了… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 拿著藥包當錢包，光腳走到指甲都斷掉的母親，被送到醫院，當家人慌張地趕到時，母親只狀似輕鬆地吐出一句：「你們來了喔？」在這一刻，歷經以為母親憂鬱，到一家人難以接受她失智的事實，最後，在母親失蹤的驚魂夜… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 終於，家人願意一起面對，她真的失智了… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了，#不會忘記 ✨讓林書煒對母親的愛熾熱你的心❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:06:43) 媽媽妳怎麼了？母親性格大變只是開始…...

「很感謝這一個緣分，寶寶們願意來到我們家」不算順遂的求子路上竟然一次來了兩個寶貝，孕育生命的過程總是感動，而孩子的成長就像是場大冒險，需要突破重重關卡，才能漸漸茁壯，慢了點沒關係，雙寶夫妻從此為了讓孩子趕上成長的腳步歷經不少風風雨雨～   雙寶夜哭頻繁無法入眠、沒有休息時間影響到身體狀況、世代教養觀念磨和、曾經想打關懷專線但滿線…生日時總是許三個一樣的願望，就是好好睡一覺！現階段夢想就是能夠有一天媽媽假！   但即便如此，聽到孩子喊媽媽的那一刻，這一切都是珍貴、值得…   📣難以預料的生命，雙寶媽的照顧人生路，像很多人的路…   雙寶媽似乎是照顧者們的縮影，不愛為自己購物、默默的承擔生活內外交雜，委屈都試著自己消化，不為別人帶來困擾，總為了身邊的人著想的性格…不過說到孩子的事情總是侃侃而談，為了孩子的事情就一定爭取到底挺身而出！ #媽媽們這次我們說好了，#空中陪伴你！ ✨讓雙寶媽無私的愛體貼你的心❤️   (00:05:19) 未在計畫中的婚禮，帶來上天給的兩個慢飛天使！ (00:07:51) 不放過成長細節把握黃金治療期，相信專業不爬文嚇自己！...

「其實那時候從門診出來，我放聲大哭…因為醫生跟我講，失智是不可能再回到原先的樣子。」一個人站在醫院的走廊上，淑芳姊的影子拉得好長。   記憶中的母親活潑開朗，喜好與人群接觸，為了深愛的家人們所特製的一道道菜香似乎還未散去，但母親的『記憶』卻已漸漸模糊…   因為社工工作背景，淑芳姊應對照顧者的一切十分熟悉，她了解要安排有秩序的活動建立母親的生活感、帶母親參加聚會保持和社會的人際連結，但最難面對的其實是情感上的羈絆，看著母親時而空洞的眼神，她總會想起過去那個活力而充滿歡笑的母親，複雜的情緒浮上心頭…   📣母女連心的一集，淑芳姊的照顧人生路，不是她人生的全部…   即使只是在家每天也一定要幫母親梳頭，每天早起要跟母親有個不匆忙的早餐時光，懂得給自己一些空間，也給自己大聲吼叫的權力！…聽著淑芳姊的故事，說是照顧者的模範生也不為過，但這一切的一切，要經過多少時間，多少心力和多少安排才能堆砌得出來呢？   播放鍵可以後退，但人生無法停止，再也回不去的樣子，但我對您記憶永遠都在，媽，我們就把當下日子過好！ #這一次我們說好了，#不哭！...

「我第一次看到癲癇發作的樣子，他全身抖動、翻白眼，我嚇到不知所措。」二十年前的聖誕節，兒子的一陣哮吼打破夜裡的寂靜，孫媽媽照顧之路就此開始…   頑固型癲癇一個月發作一百多次，一次要吃六種藥，嘗試過所有方法的孫媽媽，從害怕、自責到接受，過程也曾沮喪過…   「我整個人像刺蝟，曾經我餵他吃藥結果不小心掉了，氣起來就狂打他，真的是發瘋一樣，大失控！」   📣熱淚盈眶的一集，孫媽媽的照顧人生路，除了眼淚還有滿滿的力量…   在照顧這樣子的孩子，有時候我們並不知道，其實他是天使，這個天使用他的生命經歷，呈現未曾想像的力量來幫助很多人。   「兒子教給我最多的就是…能夠好好睡著、睜開眼睛、醒來、呼吸、講話，全都是天大的幸福。」   #照顧者一定要先顧好自己的心 ✨讓孫媽媽溫暖又堅定的力量療癒你的❤️   (00:04:39) 記憶，在耶誕節的那一天改變了… (00:10:16) 頑固型癲癇？一個月一百次的發作頻率… (00:16:35) 照顧者的心聲，只希望比他多活一兩天就好了。 (00:18:54) 生命最難的抉擇，永遠學不會的道別…...

打開門的那剎那，總是要深呼吸，才能鼓起勇氣進門，不然怎麼辦！這集「先來一杯 我們再聊」Podcast節目錄製到最後，是女兒也是媽媽的楊月娥、阿娥姐尾音落下後，錄音間是靜默的，回頭一看，發現每一個都紅了眼眶…   📣一定要收聽的一集，楊月娥的照顧人生路，只有意想不到的滿滿感動…..   走在照顧路上，楊月娥兩次被迫停下手邊所有的事情，投入照顧母親和女兒的，半刻都不能猶豫，只能冷靜、遵照醫矚並尋求資源…只有在情緒滿到無法自己的時候，半夜走進廁所才能偷偷哭泣、和手足之間的矛盾、母親多次有輕生的念頭、手上拿著女兒的身心障礙手冊…   沒有一件事是容易的，照顧的每天，許多瑣碎但日常的一件事都有可能壓垮這個想把事情做好的人；楊月娥走得艱辛卻也一路挺過！有家人間強烈的羈絆做後盾，雖然路程漫漫沒有盡頭，卻也在其中將矛盾與不甘漫漫轉化為理解與溫柔…   #過程中哭哭又笑笑 ✨讓楊月娥與視網膜笑中帶淚的幽默陪伴你   (00:08:38) 面對原生家庭長期精神勒索照顧者的不甘與矛盾！ (00:18:54) 照顧分配問題解決的原因只因為有電梯？ (00:25:23)...

📣網路紅人視網膜來擔任＂客座主持人/見習生＂，代表年輕世代訪問知名主持人／也是辛苦的照顧者－楊月娥！以見習的身分來了解，照顧者究竟是怎麼一回事？ #為什麼我們需要聽這樣的節目？跟我有什麼關係？「照顧」或許乍聽是個沉重且漫長的議題，但，誰說不能輕鬆聊呢？！誰都未曾想真實體驗，不過未知人生誰能預知，但你來聽就能為日後注入滿滿的預備。   (00:04:18)「先來一杯，我們再聊」，到底主題是要聊什麼呢？ (00:06:51)一般大眾對照顧者的定義通常是照顧年長者，是這樣嗎？ (00:10:38)年輕世代離照顧還很遙遠，這個節目可以給這樣的聽眾帶來什麼呢? ⁉你們身邊也有照顧者故事嗎？歡迎告訴我們！ ✨Apple Podcast 五星評分＋留言＋分享：這很重要！可以幫節目排名往上爬，讓更多人聽見。 👉更歡迎到每集節目『語音信箱』留下心得，您實際支持會給我們莫大鼓勵唷！ㄅ拖ㄅ拖 ‣ 收聽平台 ｜https://bit.ly/3wYZPJW ‣ 語音信箱 ｜https://bit.ly/32eQAHk ‣ 私訊留言...