Ep145. 壓力有三種,你有哪一種呢?芳香療法就是專門在紓壓的,不要累積壓力,要累積快樂正能量才對!
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常常說壓力壓力,到底什麼是壓力呢? 有時候以為自己沒壓力,等到情緒爆發或身體出問題,才知道原來自己壓力山大啊! 人生在世就一定有壓力,來看看你有哪些壓力吧! 【心靈OK繃】急救用紓解壓力的精油配方 調成1ml的複方精油,用嗅吸的方式立刻平撫不舒服的情緒精油比例:香蜂草2滴+真正薰衣草6滴+永久花4滴+佛手柑4滴+苦橙葉4滴(+橙花2滴) 歡迎小額贊助支持本節目,讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料,繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用: https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片,歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop:香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email:[email protected] IG :misatowang Blog:Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱~ Powered by Firstory Hosting
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Published 11/05/24
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Published 11/05/24