vol.142 春节老友记:谢谢你们让我不用长大
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本期摘要由AI自动生成: 让我来给你回忆一场别开生面的过年——小高的岛与老友小聚,换亲家情,谈变化,年少情怀,革新视角和家庭智慧重回那份懒期待和率性做选择。过节能撩拨怀旧心丝吗?能把冷漠生根剪清除吗?友谊、成长、家与自己,如何在恍若隔世的时光流转中找回那份从容?傾听裹着冰霜回归的嗓音——我在这条微雪夜色里,为你的2023写下生动序章。 02:02 处理父母与孩子关系的挑战:学会分离与平等交流 04:14 回家的焦虑与家庭关系:挑战与成长的机会 08:34 突破自己的局限:如何看待过去和未来的能量流动 12:51 寻找真爱还是妥协?探讨结婚与离婚之间的关系 17:08 回家过年的难题:如何处理复杂的家庭关系? 21:23 度假北京:美食、消费和家庭关系的微妙变化 25:42 回家的思考:金钱、家庭和人际关系的重要性 30:01 选择积极的改变:从过年回家的改变开始 34:17 朋友之间的纯粹友谊:经历痛苦却依然坚强乐观的故事 38:36 那个地方的变化:从小山丘到农田的演变之旅 42:52 小时候的玩伴,如今的成年人——友谊穿越时间的奇妙之旅 47:08 感受过年:从小孩儿到老人,新年节点的仪式感
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这周起正式开启一个新系列,读书计划——从这期开始,我每个月会更新两期关于近期读过的,对我而言有帮助的书,本周的书是来自黄执中老师的《开口之后》。这本书不仅教我们如何说话,更重要的是如何思考。 你会听到: 02:02 从《奇葩说》时期,就被黄老师的思考方式震撼! 04:03 沟通的真相:如何用正确的方式表达自己,聆听他人 06:42 评价背后的标准、期待与事实 10:05 善意假设:为何对他人怀有善意有益交流? 16:46 创造选项:主动提供第三种方案 23:28 接纳自我:改变观念的力量 26:50 好的沟通,结果也不一定如你所愿 30:10...
Published 11/17/24
Published 11/17/24
这期聊聊哈利波特,友情,《再见爱人》。 你会听到: 02:02 从童年到成年的阅读之旅 06:04 我的朋友「变了」,但我超开心 08:06 面对失去:朋友菲律宾口音的外教消失了! 10:50 变化是人生的常态 13:32 游戏化的公司管理,是老板童年遭遇的缺失 16:13 老板、幻想和乌托邦 18:57 我曾经差点变成能量小偷? 21:40 摆脱焦虑与崩溃的状态 27:05 从焦虑到开心:重塑自己的接受能力 29:48 环境这么差,我为什么觉得还好? 本期音乐: 《Classy》鹤The...
Published 11/07/24