幸福號列車 人生體驗所系列-EP113 Lily Chen-幸福人生教練 Emliy Hwang- Life Coach 養成教練 【 重建自信與找回自我價值】　 你是否曾經覺得自己沒自信？或者經常認為自己不夠好呢？或是常常有與人比較的心態呢？ 在這集Podcast中，我們深入探討了兩個關於自信的重要議題： 1. 為什麼自信不足？這從什麼時候開始的？ 2. 我們可以怎麼看待或轉化這些沒有自信的念頭，讓它們成為不同的感受或情緒？ 我們會通過自己的真實故事，進行自我剖析，並帶領你練習如何開始重建自信和價值感。 值得一提的是，這次的Podcast我們嘗試了live錄製！節目結束後，我們還特別設計了一個有趣的自信潛意識遊戲環節，讓參與者能夠進一步探索自我。 如果你想了解更多關於自信和人生相關的議題，或是想報名參加下一次的live Podcast及live限定的延伸練習，歡迎填寫問卷，或是私訊我們，加入LE人生體驗所。讓我們一起，活出自己想要的樣貌。 #podcast #自我成長 #自我覺察 #改變的力量 #個人成長 #自我挑戰 #創造豐盛 #愛 #人生體驗 #人生教練 #歡迎一對一諮詢 請看留言區⬇️ 請追蹤Emily 創業聊心室的社團 https://www.facebook.com/share/HHWZfGArcTLZGiJZ/?mibextid=K35XfP 🔻🔻 每週五上架，馬上收聽！ Spotify Podcast ➡️ https://reurl.cc/nEvlzd Apple Podcast ➡️ https://reurl.cc/NplgW5 Google Podcast ➡️ https://reurl.cc/7e4Wpl SoundOn Podcast ➡️ https://reurl.cc/mGxgpY 幸福號列車的旅客， 讓我們由愛出發， 享受身心靈探索的旅程， 連結內在智慧的無窮力量， 一起創造自己真心嚮往的幸福人生。 探索更多有關幸福號列車 https://www.facebook.com/groups/happytrainpodcast/?ref=share_group_link https://linktr.ee/HAPPYTRAIN Instagram：happytrain_podcast [email protected]