格言： "She believed she could, so she did." 她相信自己能做到，所以她做到了。 挑战问题： "What are three things I’ve always wanted to try but haven’t yet had the courage to do?"我一直想尝试但还没有勇气去做的三件事是什么？ 我的回答： "I've been wanting to do some things I consider very beautiful but that would also push me out of my comfort zone. These include shaving my head, getting dreadlocks, and trying a box braids hairstyle." 我一直想尝试一些我认为非常美丽但也会让我走出舒适圈的事情，比如剃光头、做雷鬼辫和尝试辫子发型。 五个较难单词及其解释： 1. Courage 词性：名词 Noun 解释：勇气；面对困难或恐惧的信心与决心。 2. Shave 词性：动词 Verb 解释：剃掉；用剃刀或剪刀清除头发或毛发。 3. Dreadlocks 词性：名词 Noun 解释：雷鬼辫；一种将头发分成粗辫子的特殊发型。 4. Hairstyle 词性：名词 Noun 解释：发型；设计或修剪头发的特定样式。 5. Comfort Zone 词性：名词片语 Noun phrase 解释：舒适圈；指个人感到安全、熟悉的环境或状态。 今天的离开舒适圈挑战行动： Publish something unusual online 在朋友圈/IG上张贴一个不寻常的贴文 如果你也渴望拥有更多时间，无论是用来学习英语、追求梦想，还是为生活增添更多的从容与快乐，那就来参加我们的免费30日早起挑战吧！也可以下载这个月的“离开舒适圈”30日挑战手册，里面有30个小行动可以帮助你离开舒适圈。 在早起挑战中，你将有机会加入我们的云雀实验室，体验早起的力量。只需访问我们的网站flywithlily.com，立即订阅并开始你的冒险之旅。一起发现如何改变你的一天甚至整个生活。我们在挑战中等你喔！！