All episodes of Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна

Психотерапия, мои выводы

Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 05/02/24

Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна

Published 05/02/24

Как мы растворяемся в других и как из этого выйти

Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 04/09/24

Как справиться с тревогой, грусть при этом продолжать жить

Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 03/18/24

Выбор себя

Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 12/13/23

Сила маленьких шагов

Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 10/06/23

Как мы пытаемся изменить всех вокруг, кроме себя

Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 08/24/23

Я никогда не буду счастлива

Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 06/19/23

Любимое дело

Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 04/17/23

Точка Б, как к ней прийти

Telegram: https://t.me/+am4Tas9MCg45ODMy YouTube: https://www.youtube.com/@alenapallo/videos

Published 02/01/23

Почему мы забываем детство ?

Мы уже все знаем с детства, но почему мы это забываем ?Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 11/23/22

Быть Собой

Быть собой - быть не удобной, меркантильной, такой как есть, об этом я рассказываю в данном выпуске подкаста Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 10/06/22

ФОКУС НА СЕБЕ

В этом выпуске про фокус на себе и своих ощущения Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 09/22/22

МЫ - МИР

В этом выпуске о том как мы много тратим время на других, когда могли бы улучшать себя Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 09/16/22

ЧТО ПРОИЗОШЛО В ЖИЗНИ, ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ

Делюсь событиями которые изменили мою жизнь за последний период жизни Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 08/20/22

НОВЫЙ ЭТАП В ЖИЗНИ, НОВЫЕ СТРАХИ

В этом выпуске о новом этапе, который я прохожу. И о страхах, которые я обнаружила на новом этапе Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 07/11/22

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, УРОКИ КОТОРЫЕ ПРОХОЖУ СЕЙЧАС

Об ответственности и уроках, которые сейчас прохожу Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 06/30/22

БЛАГОДАРНОСТЬ СЕБЕ, ПРОЯВЛЕНИЕ

Благодарность себе за свое проявление, понимание, что я делаю и создаю Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 06/07/22

БЛАГОДАРНОСТЬ СЕБЕ, ПРОЯВЛЕНИЕ

Благодарность себе за свое проявление, понимание, что я делаю и создаю Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 06/07/22

ФОКУС ВНИМАНИЯ

Действия, мысли, фокус внимания, энергия которая уходит на бездействие Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 06/02/22

ФОКУС ВНИМАНИЯ

Действия, мысли, фокус внимания, энергия которая уходит на бездействие Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 06/02/22

СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ

Мои страхи, признание в новом страхе, что делать с страхами Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 05/27/22

СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ

Мои страхи, признание в новом страхе, что делать с страхами Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q

Published 05/27/22

Важность отношений в любом возрасте

youtube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy --- Send in a voice message: https://anchor.fm/65459/message

Published 03/30/22

Сопротивление

Как прокачать все сферы youtube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy --- Send in a voice message: https://anchor.fm/65459/message

Published 03/28/22