В этом выпуске знакомлю вас с работой психолога. Знаю, что часто люди оттягивают решение идти к специалисту до последнего из-за страшных фантазий о том как психолог работает и что он будет говорить. А мы не страшные, к нам можно обращаться за помощью - вот вам целый выпуск о том, что там мы вытворяем:) Над выпуском работали: Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев

До нового года осталось несколько дней и вокруг воцарилось магическая атмосфера: люди пишут списки желаний по строгим правилам и гадают на будущий год. Рассмотрим эти феномены с точки зрения психологии в новом и завершающим 2023 год выпуске Яркоподкаста) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов

В новом году все как безумные начинают ставить цели и совершенно не задумываются о самом главном… о чем? Слушайте в подкасте:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов

Мы с вами давно знакомы и пора бы уже разобраться основательно о чем мы говорим, когда обсуждаем чувства, мысли и ощущения- в чем же разница и зачем оно нам все нужно? Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов

Новый формат моих подкастов, где я отвечаю на вопросы слушателей. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Продолжаем говорить про психосоматику и работу со своими симптомами. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Психосоматика почему-то как нло или призраки часто вызывает у людей сомнения и скептическое выражение лица. Однако не верить в психосоматику это то же самое, что не верить в пищеварение- мол, я не вижу ж как оно там, значит и нет этого всего. Разбираемся в теме психосоматики в этом и в следующем выпусках:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Решила я делать выпуски про токсичное поведение людей в повседневной жизни, которое ошибочно нередко считается нормой. Причём все себя чувствует после этого поведения плохо, но упорно продолжают считать его нормальным. Сегодня говорим про людей которые позволяют себе сказать любую дичь и оправдать это словами «я же говорю правду»! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер...

Говорить про смерть люди не любят, а уж строить с понятием смерти какие-то отношения при жизни тем более. Зачем это может быть нужно и какой ресурс есть в осознании своей смертности - говорим в новом выпуске Яркоподкаста ;) Ссылка на бесплатный вебинар «Как говорить с ребёнком об утратах и разводах»: https://mnlp.cc/mini?domain=yarko&id=4 Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр...

Часто людям кажется, что сепарация от родителей это то, что происходит само собой благодаря взрослению ребёнка, а некоторым сепарация кажется выдумками психологов и заговором с целью разрушить институт семьи. Что ж это все таки такое и где здоровая грань отношений родителей и детей? Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Второй сезон яркоподкастов начинаем с насущной темы: зачем разбирать отношения с родителями? Почему нельзя просто забыть и жить дальше и радоваться тому, что есть? Действительно ли родители виноваты? По секрету скажу: нет, не виноваты, но вклад сделали весомый, и знать об этом важно, и вам решать как быть с этим вкладом ;) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Завершая первый сезон, хотелось поговорить о том, почему вообще психотерапевты могут быть полезны людям. Спойлер: не потому, что они знают секретные техники решений любой ситуации, а потому, что любые проблемы, которые вы несете к психологу, появились у вас однажды в отношениях с кем-то и решать их необходимо тоже в отношениях. Этот выпуск посвящен тем особым отношениям, которые могут случиться в вашей жизни, если вы рискнете быть живыми и получите опыт психотерапии! Подписывайтесь на аккаунт...

Выпуск про деньги, мои личные рассуждения, ибо не считаю себя профи, который должен вести марафоны про деньги и раздавать рекомендации. Но многие очень просили про деньги - вот пожалуйста:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Все с фонарями бегают ищут себя! Где где где? Как как как? Очень популярный вопрос с которым толпы идут к психологам и всем специалистам, которые с людьми работают. А что за этим вопросом стоит и что вообще такое - найти себя? Расскажу свою точку зрения в подкасте:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Популярное нынче словечко. Все хотят быть целостными, но мало кто понимает, что это значит. По моему опыту, люди думают, что быть целостным - это выбрать себе одно поведение на всю жизнь и больше когда ничего не менять, а это, разумеется, не так. Как всегда понятным языком и с юмором разбираемся: что там за целостность такая и зачем она нужна?:) Подробнее о курсе «Я Есть!» (старт 3.07.23) : https://yarko.help Центра психологии и педагогики «Ярко»: https://yarko.help/center Подписывайтесь на...

Сначала было модно предлагать быстрое решение для выхода из кризиса, потом стало модно говорить, что кризисов нет вообще. Я же остаюсь душной и отстаю от моды: я считаю, что кризисы есть и они – процесс, которому нужно время и место в жизни. Кризис не нападает из-за угла как маньяк, если вы достаточно внимательны к себе и к своему ребёнку (если речь про детские кризисы), а наступает постепенно и проходит у всех по разному. В этом выпуске о том зачем кризисы нужны и как с ними быть. Аккаунт...

Для многих это субстанция крайне не изученная и таинственная. Вызывающее недоверие словосочетание «поговори со своим внутренним ребёнком» неумело используемое неопытными психологами отвернуло от психотерапии многих людей. В этом подкасте о том, что же такое «внутренний ребёнок» и почему важно его все ж таки в себе обнаружить ;) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер...

Тут могло быть описание, но я улетела и не успела его написать. И так тоже бывает! А выпуск про то, что делает наше мышление ограниченным, и как с этим быть. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Младенец кричит чтобы его услышали — он проявлен, ведь он хочет выжить, хочет кушать и пить, хочет быть заметным! Мир устроен так, что для того, чтобы жить жизнь, которую вы действительно хотите, вам необходимо в нем существовать :) То есть звучать, двигаться, контактировать с другими, сообщать о своих желаниях и талантах — это все и значит жить. Этот подкаст нужен тем, для кого проявленность проблема ;) Подробнее о курсе «Я Есть!»: https://yarko.help Подписывайтесь на аккаунт ведущей...

Несмотря на то, что Монтессори педагогике уже более ста лет, для многих людей это слово и сам метод являются чем-то настораживающим и незнакомым. А я ж Монтессори педагог, поэтому кратко расскажу о горяче любимом методе и о великой женщине, а вы уж там сами решайте..)) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Неожиданный поворот в теме юмора и легкого непринужденного общения ждёт вас в этом подкасте:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп

Вот это вот «ничего особенного» враг для здоровой самооценки, ибо эта фраза означает, что присваивать себе и считать «своим» можно только что-то особенное, значимое и великое! А засада в чем: невозможно ежедневно совершать что-то особенное: жизнь идет каждый день и опыт человек получает каждый день, однако пользуясь критериями «круто»/«не круто» большую часть своего огромного опыта человек просто спускает в унитаз, вместо того чтобы бережно как белочка копить факты из своей жизни и строить из...

Скарлетт О’Хара заценила бы этот выпуск подкаста:) Потому что он посвящен прокрастинации! Многие путают это явление с ленью, но стоит провести границу: лень — это сопротивление на контакт с миром и бездействие, а прокрастинирующий не бездействует, он делает все, кроме того, что действительно важно:)