最近气温骤降，秋雨连绵，每日无精打采，寂寥悲秋。这期节目，我们一起精神精神！！ 这本书可以读一百遍！无论之前是否读过，每次重读，都会有新的体验。 人可以被毁灭，但不能被打败！《老人与海》，一个简单的故事，一篇仅有26000个单词的短篇小说，何以能拥有如此丰富的意蕴和巨大的能量？ 写出来的文字好比露出水面的冰山一角，巨大的冰山隐匿在海面之下。当我们感知到它的存在，故事才刚刚开始...... ｜指路牌｜ 03:35海明威的极简文风 10:52著名的冰山理论 12:45故事正式开始 43:52老人与大鱼初次相遇 55:30人与鱼的终极对决 63:23返程遭遇鲨鱼 78:28关于作品引发的一些思考 83:28一封海明威写给朋友的信 ｜本期讲述中出现的生物图片｜（原文中还有更多，大家可自行探索） 军舰鸟 僧帽水母 黄林莺 飞鱼 旗鱼（马林鱼）：是多种大型掠食性海鱼的总称。圣地亚哥捕获的大鱼具体品种为【大西洋蓝枪鱼】。 沙丁鱼 鲯鳅 蓝尾金枪鱼 灰鲭鲨 柠檬鲨 牛鲨 大王棕 ｜提及人物｜ 埃德加·爱伦·坡 Edgar Allan Poe 华盛顿·欧文 Washington Irving 赫尔曼·梅尔维尔 Herman Melville 纳撒尼尔·霍桑 Nathaniel Hawthorne 郭川（中国航海家，冒险家，40英尺级单人不间断环球航行世界纪录，人类历史上第一次驾驶帆船采取不间断、无补给的方式穿越北极东北航道的世界纪录） 李小龙——精神会远比身体早到达极限，突破它。 阿里——（训练时）我在感到疼痛时，才开始记数。 ｜提及作品｜ 《教父》 《阿凡达》 《纯真年代》 《白鲸记》 《七龙珠》 《太阳照常升起》 《穿河入林》 《海明威书信集》 ｜音乐清单｜ 结尾音乐：《blowin'in the wind》（《答案在风中飘扬》）——Bob Dylan