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營養好好說
ep.12 微量元素『鉻』:與維持醣類代謝有關!? 〡 營養好好說 〡 悠活原力
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現在的環境各種汙染,該怎麼讓孩子健康成長 是每個爸爸媽媽心中最大課題📚 那究竟什麼對孩子來說,是增加保護力的關鍵推手❓ 重點 ◆ 鉻是什麼 ◆ 鉻的重要性 ◆ 鉻的三大功效 ◆ 適合攝取鉻的四種族群 ◆ 那些食物含有鉻 ◆ 鉻的建議攝取量 Powered by Firstory Hosting
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ep16. 兒童成長期關鍵 ─ 黃金補鈣3階段【新手爸媽必修室】
根據國民健康署調查,鈣質在國人的所有礦物質攝取中,平均鈣質都嚴重攝取不足。而在孩子的成長發育期,家長都會害怕孩子是否能夠健康成長茁壯,並選用大骨湯來給孩子進補,這樣的補鈣方式是正確的嗎 ? 本集由營養師Zoe帶你一同了解,#新手爸媽 千萬不要錯過囉! 重點 ◆ 大骨湯可以補鈣嗎 ◆ 如何正確幫孩子補充鈣質 ◆ 外食族該怎麼幫孩子補鈣 ◆ 兒童補鈣黃金三階段 ◆ 補鈣之路建立良好習慣 Powered by Firstory Hosting
Published 12/30/22
營養好好說
Published 12/30/22
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Published 12/12/22
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