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Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt vorm Computer machen, bei manchen kommst du etwas in Bewegung, manche empfehlen sich eher im Liegen. Lass dich überraschen...
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Ratings & Reviews
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3.9 stars from 118 ratings
sehr hilfreich ...
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“.... für einen Anfänger wie mich :) Spontan still zu meditieren ist schon sehr schwierig - ich bin froh wenn das sekundenweise klappt ;) Finde es toll hier verschiedene Methoden ausprobieren zu können.
Yoga ist von der Idee her mehr als Fitness - wer das nicht mag kann sich ja eine neutrale...”Read full review »
Nannakurzhaar via Apple Podcasts ·
Germany ·
12/04/13
Danke
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“Die Podcasts von Yoga Vidya bereichern mein Leben so unendlich. Die Fülle der Themen und Beiträge macht es kaum nötig, noch irgend etwas anderes zu hören ;-) Wertvoll, bereichernd, anregend, inspirierend. Tausend Dank.”
Metropolit via Apple Podcasts ·
Germany ·
01/03/13
Tolle Podcasts
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“Ich finde die meisten Folgen sehr entspannend und inspirierend!! Ruhige Stimme und Stimmung !! Bitte weiter so !!!!!
Und Husten im Hintergrund ist wirklich kein Beinbruch !!!”
Achtsam1992 via Apple Podcasts ·
Germany ·
11/09/12
Recent Episodes
Lerne dich in den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe immer wieder neu kennen! In dieser Yogapraxis auf Mittelstufen-Niveau begleitet dich Shivapriya durch die leicht fordernden Asanas wie Kopfstand, Schulterstand, Pflug und Krähe. Diese 30 Minuten sind für geübte Yogis und Yoginis, die ihrem Körper...
Published 11/18/24
Published 11/18/24
Zerstreut und angespannt vom Tag? Dann schwing dich auf die Matte und lass dich von Sukadev durch diese ruhige und gemütliche Yogapraxis führen. In nur 30 Minuten den Stress des Tages abfallen lassen und ganz bei dir in deiner Mitte ankommen. Egal ob Anfänger:in oder Mittelstufe, starte nach...
Published 11/11/24
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