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ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方
Vol.5:「悩み」と「課題」の違い
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どうすれば苦しみから解かれて幸せになれるか?悩みの種に気付けるかどうかが大事。自分の内面を客観視する方法とは。仏の教え、そこから出たマインドフルネスも交えてお話してみました。
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vol.30:物事の見え方や捉え方は人それぞれ
皆さんは幽霊は存在すると思いますか?今回は、前回のお話の延長線で物事の認識についてお話しています。
Published 06/01/21
ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方
Published 06/01/21
vol.29:幸せにしない理屈は間違った考え方
私たちは、目に見えない様々なものから影響を受けています。今回は、視聴者の方からのコメントに基づいて、私たちの考えをお話しています。
Published 06/01/21
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