INHALT Perfektionismus ist das Streben nach Fehlerlosigkeit und die damit verbundene Tendenz, sich selbst und andere an unerreichbar hohe Standards zu messenArten des Perfektionismus: Selbstorientierter Perfektionismus, Fremdorientierter Perfektionismus, Sozial vorgeschriebener PerfektionismusUrsachen des Perfektionismus: Familiäre Einflüsse, Gesellschaftlicher Druck, Persönliche UnsicherheitenTipps für einen gesunden Umgang mit Perfektionismus: Selbstakzeptanz entwickeln, Negative Selbstgespräche vermeiden, Prioritäten setzen, Selbstfürsorge praktizieren, Realistische Ziele setzen, Feedback einholen und akzeptieren, Fehler als Lernmöglichkeiten sehen TOOLS DER WOCHE Maja: Skala und Test zu PerfektionismusMarkus: Feedly RSS & Newsletter Catcher WERBUNG IN EIGENER SACHE Du interessierst dich für das Thema KI und möchtest die neuesten KI-Tools direkt auf deine persönlichen Use Cases anwenden? Dann ist unser KI Training genau das richtige für dich.  Mehr Infos und alle Termine  zum Training „KI für Dich im Unternehmen effizient und sicher einsetzen“ findest du unter www.ki-training-innovation.de Unsere YOUnormal Community auf LinkedIn VERNETZEN mit Maja Malović LinkedIn Inspiration Instagram Maja Weltreise Inspiration Instagram Maja Webseite mit Markus Blatt LinkedIn Instagram Webseite Blog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.