留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklvq49x4zn0y0878gbvdl6gk/comments   🔹 職想和你聊 🔹單元    在職涯選擇的旅途中， 我們常常會面臨到和重要關係人意見不一致的情況 有時，我們可能會因為他人的建議而陷入內心的拉扯， 不知道該如何選擇。 在這樣的情況下，如何透過有效的方式來溝通並尋求共識 這即將邀請頌航諮商心理師來為大家解答   當我們與重要關係人的意見不一致時(ex.畢業後是否返鄉)，可能會感到猶豫和不安。有什麼建議可以幫助我們更好地處理這種情況? (03:45)  ✏️ 透過不斷探索找到自己想要的方向，找到明確目標，再試著與重要關係人溝通，讓他們理解你的目標；透過相互理解達成共識   如何在面對重要關係人的不支持時保持心理穩定？有沒有一些應對壓力的技巧可以分享？ (14:15)  📌 溝通要回應在意的需求，每個人對於壓力的抒發狀況會不一樣，因此回到衝突上，經過溝通確認是否可以達到共識 📌 透過身體覺察(肩頸痠痛、頭痛、淺眠、多夢)，思考自己是否有心理壓力；並進而去找到抒發的方式   在職涯決策中，如何平衡個人目標和家庭關係？有沒有一些方法可以幫助我們找到一個理想的平衡點？ (16:30)  ▶️ 取得個人目標和家人雙方共識，並從中找到交集 ▶️ 父母是可參考的協助資源，也可尋找身邊朋友或學長姐等提供資源方向 ▶️ 確認親友不支持及考量點為何，並協調是否有公同交集的解決辦法，進而回到關係中進行修改。   最後，能給聽眾朋友一些建議，幫助我們在職涯選擇中更好地處理與親友的分歧嗎? (27 :30)  💪 整理完自己的思緒，把自己想要的、在意的以及界線找出後，再進行協商；並依然保有自我感受。 💪  協商的過程是有來有往的，並且是一個移動的過程；每個階段會不相同。     ----------------------------我是分隔線 🎬廣告來了🎬老闆置入 🆘鋼鐵人 職場體驗計畫 🆘   現在跨出一小步，是未來的一大步 今年夏天，讓YS”職”引你的未來職涯   ⭕️招募對象：18-29歲勇於嘗試的你 ⭕️報名時間：即日起-6/30(日) ⭕️詳細報名資訊都在YS官網 或是參加職場體驗說明會 全盤了解計畫內容 https://kys.wda.gov.tw/   Powered by Firstory Hosting