你相信命運是可以改變的嗎？ 還是覺得生活中的所有事情早已註定？ 為什麼有的人能輕鬆富足賺到錢， 有的人卻辛苦了一輩子依舊載浮載沉？ 在這一集中，我們揭開宇宙運作的神秘面紗， 帶你探索「頻率共振」這個改變命運的關鍵力量。 我們會談到： 什麼是頻率共振？ 為什麼你的能量狀態會吸引特定的生活結果？你的內在信念如何塑造現實？ 發現那些隱藏在你心中的潛意識模式。如何調整頻率，與更高的宇宙能量共振？ 提供實用的心靈練習與日常技巧，幫助你吸引更多機會與豐盛。無論你正在面臨生活的低潮，還是希望找到實現夢想的方法， 這一集將帶你踏上一段內在轉變的旅程，...

在這一集中， 我們將深入探討自我批判如何成為內耗的主要來源， 並帶來情緒上的無休止掙扎。 透過覺察自我批判的根源、學習自我同理的技巧， 以及轉化內在語言的實用方法， 幫助你逐步釋放內心的壓力與批判聲音， 建立更溫柔、友善的自我對話， 讓內心找到真正的安穩與自由。 __________ 歡迎抖內贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

在這一集中， 我們將深入探討「情緒內耗」的背後原因， 並揭開內在小孩創傷的根源。 為什麼有些情緒似乎總是無法釋放， 反而不斷在心中累積，讓人感到疲憊不堪？ 這也許與我們內心深處的「內在小孩」有著緊密的聯繫。 當我們的內在小孩曾經遭遇過創傷或未被滿足的需求時， 這些未解的傷口會在成年後以情緒內耗的形式顯現出來。 我們會帶領聽眾理解內在小孩的概念， 探討如何過往的創傷在不自覺中影響我們的情緒反應、生活決策，甚至人際關係。 幫助大家學會辨識內在小孩的呼喊，並開始療癒這段關係。 希望透過這集，能帶給你對自我和內在小孩更深的理解， 邁向更健康的情緒狀態。 ...