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[奇蹟練習題] 放掉腦袋,回歸內心,創造「愛的賀爾蒙」|宇宙流 送給很愛用腦袋思考的你!!! 放掉腦袋吧!!~回歸到心的流動與感受,你會發現~~人生會有很多不同的看見與感受 透過回到內心,創造內在「愛的賀爾蒙」吧!! 讓愛流動,生命轉動 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 11/20/24
Published 11/20/24
有意識地去創造「價值觀」,選擇屬於自己的生活|宇宙流 feat. 心流能量蠟燭 長大了之後,出了社會,多數的我們都是活在社會的框架與他人的價值觀 納自己呢?我們自己在哪裡呢?似乎埋沒與消逝殆盡了!! 其實,我們可以擺脫框架,建立屬於自己的價值觀與信念 讓我們一起從看見、覺察開始,建立屬於自己的價值觀與信念吧!!! ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5...
Published 11/13/24
[奇蹟練習題] 看見負面情緒與狀態的自己|宇宙流 feat. 心流能量蠟燭 從「看見」開始,讓我們一起來看見自己負面的狀態 透過看見,來去確認與感受,這樣的負面情緒與狀態,是來自於哪裡? 是來自於自己? 還是來自於他人? 釐清之後,再來好好地調整自己 從每日的心的修練,為自己創造奇蹟 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 11/06/24
為自己的人生留下美好回憶與印記!活在當下的房仲業務日常|宇宙流 feat. IDA 特別感謝IDA來到節目中聊聊,聊了好多好多,也欲罷不能 讓我們從IDA的職業─房仲,來切入吧!!!! 每一個人生的瞬間,都是如此的精彩與美好 留下人生的美好片刻,就是IDA想在自己人生中所記錄下的 聽聽IDA的業務人生故事,看見她如何在訪談中分享房仲日常 也透過此次的錄音,釋放她刻在心裡的話 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目:...
Published 10/30/24
談「寬恕」,請放寬心,如心所是!|美國史丹佛大學的「寬恕計畫」|宇宙流 今天來談談寬恕,練習寬恕,更多是寬恕自己!! 美國史丹佛大學有一項「寬恕計晝(Forgiveness Projects)」,由「跨越個人」心理學學院 (Transpersonal Psychology Institute)副教授Fred Luskin主持,但「寬恕」有什麼重要,為什麼要特別成立一項計劃來研究它?Luskin教授說,我們大多數人都誤解什麼是「寬恕」,認為它就是與對方「和解」,但「寬恕」和你想的很不一樣,如果能學起來成為生活技能,不但能產生力量,還能讓身心都健康。 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭...
Published 10/23/24
你缺乏愛嗎?從觀照看見自己的情感匱乏|宇宙流 feat. 心流能量蠟燭 突然一個心血來潮,就決定來聊這一集內容 感情的議題,相信是許多人所苦惱的議題 的確,親密關係的確是所有關係中最為複雜也最真實的關係 唯有回到自己與自己的關係,看見內心真實的想法 才能為自己的感情與愛,打開新的局面 我透過自己觀照自己的狀態,打破信念框架 我可以,相信你一定也可以!!! ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目:...
Published 10/16/24
[奇蹟練習題] 經驗當參考,而非準則|宇宙流 feat. 心流能量蠟燭 很多時候,在人生的體驗過程中,經驗,會是我們做事情的依據,或甚至是框架 或甚至成為許多人的信念框架 看穿經驗給予我們的限制,將經驗當作參考 其次,許多事情都有許多當下 在每個當下,感受流動,就會有最適合的選擇與答案 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 10/09/24
[奇蹟練習題] 想要的三個階段!掌握宇宙顯化法則|宇宙流 feat. 心流能量蠟燭 從想要到顯化,這中間經歷了許多 我們往往都會想要,想著想著,但就只是想要 真的要去做,卻絲毫無動力 然後只會到最後變成了妄想 但其實宇宙的顯化法則很簡單,就是想著,行動,就顯化了 聽聽這集內容,從生活中開始調整信念 為自己的人生開啟不一樣的世界!! ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目:...
Published 10/02/24
從電影《靈魂急轉彎》看懂靈魂生前計畫&點燃生命的火花(SPARK)|宇宙流 今天想要跟大家分享一部很棒的電影,其實之前我有簡短地分享過,在2021年的輯樹當中,這部電影是[靈魂急轉彎],一部充滿寓意,也讓我們更能夠過圖像化去認識宇宙與生命,一部很棒的電影。   這其實是我看了第五次了,這次才看懂更多更深入的東西   先來跟大家快速過一下劇情內容 喬·賈德納(Joe Gardner)是一位中年男子,夢想成為爵士樂團的鋼琴手,卻一直懷才不遇,只能在紐約一所國中擔任兼職音樂教師。一天,過去的學生阿寇(Curley)引薦他去面試薩克斯風手桃樂絲·威廉士(Dorothea Williams)。桃樂絲對喬的即興演出印象深刻,同意讓他參加樂團表演。喬夢想成真,但在狂喜中意外掉進人孔重傷昏迷。 喬恢復意識後發現自己成為一個靈魂,來到名為「作古畢業班」(Great Beyond)的空間。在恐懼中,他掙扎著意外進入「投胎先修班」(Great Before),亦稱「人生研討會」(The You...
Published 09/25/24
[奇蹟練習題] 從停止抱怨開始,我創造我的人生|宇宙流 要走上自己的人生,想要創造屬於自己的人生 有幾個關鍵的部分,必須要看見 透過這集內容,重新整理自己,從停止抱怨與責難,還有停止合理化,來調整自己 這是一個起點,邁向自己所創造的人生 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 09/18/24
[特輯] 前進日本!意外參加津鳩神社祭典!我的日本岡山、丸龜之旅|宇宙流  這次的旅程真的是突如其來,當中也許多突如其來的安排!!! 雖然有點混亂,但是「順應」「臣服」卻是我這次的準則 一切隨心流動吧!!!! 每一趟旅程都是我找回自己、憶起自己,或是充滿感動的旅程 快來聽聽~從丸龜到岡山,到底有什麼有趣的內容與行程吧!!! ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5...
Published 09/11/24
電影《到我們為止》,從看見到行動,一切到我們為止!|金鐘獎未入圍感受分享|宇宙流 feat. 心流能量蠟燭 哈哈~金鐘獎揭曉了入圍名單,雖然沒有入圍,但我還是很開心與感動 感受到這個領域被重視了!! 真的很開心唷~!!! 也祝福所有入圍的創作者~!!! 另外,也要分享最新的電影《到我們為止》 「花邊教主」布蕾克萊芙莉(Blake Lively)接力老公萊恩雷諾斯(Ryan Reynolds)主演的《死侍與金鋼狼》,全新電影《到我們為止》將於8月30日在台上映,改編自知名小說《以我們告終》,聚焦家暴與親密關係傷害等議題,電影在北美上映後獲得不少好評。莉莉布隆從小就經歷過很多磨練,但是這沒有阻止她追尋她的夢想。住在波士頓的她認識了一位神經外科醫生萊爾,正當她以為美好的人生終於要開始時,高中的初戀男友亞特拉斯忽然又出現在她的生命中,她與萊爾之間的關係變得更加複雜了。 分享我自己很感動的兩件事情:終結宿業&療癒內在小孩傷痛 快來聽聽我的分享吧!!! ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言...
Published 09/04/24
[奇蹟練習題] 錯誤是禮物|宇宙流 奇蹟練習題回歸囉!!! 透過日常的心靈修練,踏實地度過生活與生命,創造奇蹟!!! 這次為大家帶來"錯誤就是禮物"的單元 透過生命中的各種挫折與困難,讓我們看見發生的中性,釋放掉情緒,好好看見每個發生帶給我們的生命學習與指引 祝福大家~ ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! ★心流能量蠟燭 |訂製屬於你專屬的能量蠟燭 https://www.instagram.com/heartflow2023/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 08/28/24
從韓劇《王后傘下》,學習看見每個靈魂的獨特與美好|宇宙流 《王后傘下》以朝鮮時代為背景,講述了一位中殿娘娘在重大的王室壓力下,如何努力塑造她的兒子成為合適的繼承者。這部劇深刻展示了母愛的力量與母親的期望如何深刻影響孩子的內在世界,這些期望有時激勵人前進,有時卻成為壓垮靈魂的重負。 在今天的討論中,我們將從三個靈性角度來探索這部劇: 首先,我們將探討家長的期望如何對孩子的靈性成長產生影響。心昭君的故事提醒我們,過度的期望可能會阻礙靈魂的自然表達,導致內在世界的混亂和失衡。當個體被迫屈服於外在壓力時,他們的真實自我可能會被壓抑,阻礙了他們達到更高自我意識的可能性。 接下來,我們會深入討論同理心和支持在靈性覺醒中的作用。《王后傘下》中的王后角色展現了如何透過深度理解和情感支持來撫慰和啟發靈魂。這讓我們見證了正面的支持如何幫助個體克服內心的恐懼,解放他們的潛能,並引導他們走向更全面的自我實現。...
Published 08/21/24
[專訪] 從工作職場中,看見自己的生命與價值|生命覺醒之路專訪|宇宙流 feat. Olivia (Podcast 職場人生543) 感謝Olivia來到宇宙流的節目當中,作為職場人生543 Podcast的主理人 讓我不禁想要從工作的角度來切入談談他的生命與價值 這也是宇宙流過去少有的主題。 因為人在世一輩子,工作就佔據了2/3的時間 從工作中看見,讓我們對自己的生命與價值有更多的看見 也希望他的故事,能帶給大家有新的角度,讓我們對生命與工作的見解也有不同看法 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5...
Published 08/14/24
[Soul Talk] 處在內耗的狀態怎麼辦?來聽聽如何面對自己的內耗|宇宙流 這集內容持續為大家帶來Soul Talk系列 之前有朋友聊到關於內耗的議題,讓我也好好的感受以及準備內耗的分享。 很多時候連自己也會經歷內耗,但在那樣的低氣壓之下,想要做些什麼都真的很困難 面對自己吧!!! 同時也聽聽面對內耗的過程以及經歷,協助你好好地走出與調適。 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 08/07/24
[Soul Talk] 成為真實的自己─感謝的心出發,愛是最高的振動頻率|宇宙流 feat. 茶碗蒸說 珍 從感謝開始吧!!! 這是讓自己回歸的最好練習 同時愛,也是最高的振動頻率 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5/comments Powered by Firstory Hosting
Published 07/31/24
[特輯] 我在雪梨天氣晴!雪梨玩樂攻略&人生清單達成!|暑假出走計畫|宇宙流 時隔一年,再次來到雪梨差旅,在這裡的日子雖是短暫,卻是愉快 這次差旅達成了自己的人生清單,至於達成什麼,歡迎大家聽聽 另外,也預見一些朋友,看到自己做這件事情的意義 是在生命影響生命,好感動~謝謝自己的付出 最後跟大家分享雪梨的玩樂攻略啦!!! 真心喜歡這個地方,歡迎有機會來的朋友~~也能聽聽參考!! ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 07/24/24
[Soul Talk] 成為真實的自己─顧好自己才能幫助他人,設定心靈界線|宇宙流 feat. 茶碗蒸說 珍 顧好自己才能幫助別人,拉出自己的心靈界線,以及協助有緣的靈魂,練習不介入與干涉他人的議題與生命 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5/comments Powered by Firstory Hosting
Published 07/17/24
[Soul Talk] 成為真實的自己─看見自己與內心,回到內心的平靜|宇宙流 feat. 茶碗蒸說 珍 一切都是來自宇宙的輪迴,無論如何穿越,都要看回自己 我們源自於宇宙以及一體意識,投身地球為的是靈魂的進化與體驗 自我的平靜來自於我們內在與宇宙的連結 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5/comments Powered by...
Published 07/10/24
[Soul Talk] 成為真實的自己─練習放下,放下內心的執著|宇宙流 feat. 茶碗蒸說 珍 業力是過去未完成的經歷與經驗,也是過去生過去世內在的執著,要消除業力並非外求 而是要看見前後因果,才能有機會完成未完成,轉化與釋放業力。 回到內在心靈的整理,清理、釋放、轉化,迎回內在的力量。 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5/comments ...
Published 07/03/24
[Soul Talk] 成為真實的自己─感受情緒的存在,學習與情緒共處|宇宙流 feat. 茶碗蒸說 珍 情緒是什麼呢?情緒是體驗過程中的感受,只是過程,唯有看清楚才能好好的體驗,不受情緒的影響 也可以將情緒視為一種考驗,當我們不再抓取情緒的時候,就能將情緒是如浮雲 自我內在的心靈是恆定的存在,,情緒感受為外在的感受,看輕後,即能穩定自己。不受情緒的波動給干擾。 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 06/26/24
[專訪] 走入山林的美好,享受與友人的繫絆寶藏|生命覺醒之路專訪|宇宙流 feat. JUNGLE ( YouTube: 折左腳 Outdoor咖 ) 走入山林是一件十分美好的事情,尤其在爬山、溯溪的過程中,不僅是自己與自己對話的最好時光,更是享受這個過程的絕佳時刻。 透過在影片與IG上,看到在登山與溯溪的過程中,展現自由、奔放靈魂的JUNGLE 於是,讓我鼓起勇氣邀約他上線聊聊,分享他的登山初體驗,有美好,也有恐怖的過程 一切的一切都是生命最美好的歷練與過程,也藉由JUNGLE的分享,大家也可以嘗試踏入山林,走進地球母親的懷抱!!!! 折左腳OUTDOOR咖─JUNGLE Youtube連結: https://www.youtube.com/@outdoor0109 IGl: https://www.instagram.com/jungle0109/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 06/19/24
[Soul Talk] 心靈豐盛之道─真正的富有|宇宙流 “真正的富有”——一種超越物質層面,由內而外的豐盛感。在這個追求永不停歇的時代,真正的富有意味著什麼?讓我們一起探索。讓我們開始這段旅程,從內心深處探索和感受永恆的意義,並通過自我反思和清理,打開心靈豐盛的大門。這樣,我們不僅能夠實現物質上的豐盛,更能在心靈上獲得真正的富有和滿足。 ★Instagram 宇宙流 追蹤並留言 https://www.instagram.com/universe.flow2021/ ★用一杯咖啡支持我 https://open.firstory.me/join/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 ★宇宙流*Hena Judi 聯名合作手繪生命之花杯墊,等你帶回家!! 歡迎洽IG小盒子! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpp8gmtxcbi708463itdb0t5 留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 06/12/24