「自律」、「有效率」這兩個詞跟馬拉松無關嗎？不，很有關係！大腳丫總幹事楊基旺楊總能達標400馬，靠的就是這兩項功夫，跑馬成就沒有奇蹟只有累積，楊總是一個事務繁忙的人：要處理大腳丫協會事務、要舉辦馬拉松賽事、要接孫子、要擔任兒子公司董事長。一起來聽聽400馬神人夢想如何實現！ -- Hosting provided by SoundOn

這一集來了一個進擊的跑馬巨人—蔡國圳，光國外馬就有106場，國內馬則有32場，有別於多數人以國內馬為主，他原本就很會跑、很愛跑嗎? 當然不是! 一起來聽聽，他從討厭跑步，到愛上跑步，甚至到不斷電地跑步，進而成為進擊的跑馬巨人，是什麼樣的刺激? 什麼樣的激勵? 讓他顛峰之路 奔跑不止! -- Hosting provided by SoundOn

被大家稱作「全球最快的馬拉松路線」的柏林馬拉松，每年9 月最後一個週末舉辦，柏林馬最為特別的是，前一日會在賽道上舉辦世界最大的直排輪競賽，為賽事炒熱氣氛。還有什麼特別的風景，一起來聽聽參賽者的分享。 -- Hosting provided by SoundOn