EP.147|鐵漢配大俠之攻頂奇緣 feat 謝昇諺
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如果終極的鐵人賽事FXT有頒發全勤獎,鐵人一哥謝昇諺當之無愧,他從第一屆開始挑戰這項還未被台灣人所了解的極限運動,直到去年,四度站上終點峰頂敲鐘,雖然每次都突破先前的成績,但總是離冠軍一步之遙,他是最熟悉這條極限賽道的選手,FXT的無冕王。 但說起第四屆FXT,鐵人一哥竟然表示原本並沒有參賽的計劃,僅僅是為了學生的一句話,讓他願意重新站上起跑線,瞞著老婆Kyoko偷偷決定報名。而邀請大俠蕭昱來擔任陪跑員絕對是神來一筆!身為台灣226紀錄的保持人,蕭昱竟然陪跑到神智恍惚,胡言亂語,還差點在山頂失溫,需要被攙扶下山! 在謝昇諺硬漢(臭臉?)的形象下,其實溫暖得很,究竟是他默默的轉變了,還是我們其實從未真正認識這位比賽時超嚴肅,教學時超嚴格的鐵人一哥呢?歡迎大家收聽這集節目和我們一探究竟! 共同主持人 吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy 節目製作剪輯 吳奕德 合作洽談請聯繫[email protected]
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上週Windy參與了一項「半島小車手」活動,陪伴恆春半島的小學生們,一路從練習騎車、學修車、體驗外騎,一直到能夠用自行車環恆春半島半圈,用雙腿探索他們的故鄉。身處偏鄉的學童們,無論是器材、及教育人手資源都不足,能夠號召經費甚至是時間跟人力來推廣運動教育,是我們運動人長期的目標。 本集聚焦自行車的冷知識,鑑古知今,從自行車發明之初的滑步車原型開始,一直到可以飆出時速296公里的自行車最速紀錄。還深入探討自行車除了節能減碳還能節約燃料使用跟維修保養支出甚至還能省一筆健身費用!全球共有10億輛自行車,還在陸續增加中,不過英國每三分鐘就有2輛自行車失竊,難道他們也流行「共享單車」嗎? ...
Published 06/12/24
人體被逼到了極限會發生什麼事?台灣48小時超馬紀錄保持人李俊昌醫師,用跑者和醫師的角度和我們分享當年他在深夜無人的隧道裡,身體瀕臨極限看到神秘幻覺的超現實經驗,讓我們得以一窺超級馬拉松選手的身心靈極限。 超長距離或時間的超級馬拉松聽起來真的很不健康,但為了身體健康開始跑步的李醫師卻堅持用健康的方式逐漸建立能負荷超長距離的體能,透過多次的長距離訓練來評估身體狀況和補給策略,超馬跑者不止需要跑力,更需要通盤規劃的智力。 本集除了訓練,討論更多的是跑者自我探索的內觀與實踐,「究竟要跑多遠,我們才能更接近自己...
Published 06/05/24
Published 06/05/24