EP.156|萬金石馬有三寶,賽前攻略請聽好!
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跑界有云,萬金石馬有三寶:逆風、陡坡、風景好!這場年年秒殺的金標賽事,既虐心卻又讓人深深著迷,依山傍海的維納斯海岸線、高低起伏的麥當勞魔王坡、還有初春時變化莫測的天氣,組成了這場樂趣十足的萬金石馬拉松,每一回都能有新鮮的賽道體驗。 新北市萬金石馬拉松也是個賽事模範生,不僅是世界田總認證金標賽事,也是台灣第一個獲得「國際責任運動銀標章」的賽事,更以新潮的視覺,榮獲2023DFA亞洲最具影響力設計獎優異獎及臺灣金點設計奬標章。不過,拿獎背後的努力可不是一朝一夕,要創新、要結合在地、甚至還要通過臥底特派員的突擊?! 今天的來賓是主辦賽事的新北市政府體育局科長謝秀瑜,除了帶來攻克萬金石的秘笈,還跟大家分享了賽事周邊好吃好玩的獨家景點。另一位來賓Charles則是為這次的萬金石馬拉松,規劃推出精采可期的 #新北路跑運動博覽會,除了有精采的講座、讓人買到剁手的各種攤位,還有眾多沈浸式體驗活動跟豐富獎品,就算沒報萬金石也一樣讓你逛到鐵腿。 即將要去萬金石的各位跑友請不要錯過這一集,沒參加的跑友逛博覽會也能大呼過癮! 共同主持人 吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy 節目製作剪輯 吳奕德 合作洽談請聯繫[email protected]
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命中缺水但即使是單名還是帶很多水的羅淼教練,可能沒想過有一天他的生活會與水為伍,不只是游泳和水球教練,更成立了台北市水球協會,積極的在台灣推廣水球運動。 曾被評選為奧運最難項目的水球運動,不僅要在泳池裡持續踩水、移位,還需要精準的傳球射門和激烈的肢體卡位,用想像得就很累。不過水球運動不但可以練成超強的踩水技巧,透過水球訓練還能增加傳說中的水感,進而提升游泳的速度! ...
Published 11/13/24
在第四屆FXT成為第一位完賽女子選手的陳俐妘,不僅是女子排名第一,還是男女總排名的第六名,而他與第二屆FXT冠軍范永奕老師的師徒情誼,也一時傳為佳話。 但在成為兩屆IRONMAN還有FXT冠軍之前,俐妘只有在大學時是籃球校隊的一員,並不是科班出身的運動員。身材嬌小的俐妘,笑稱自己游泳很慢,所以51.5跑不快才去參加226。一直都跟男生一起訓練的她,有著不遜於男子選手的實力,為了訓練226超鐵的最後一項馬拉松,竟然練著練著順便練成了台灣馬拉松女子百傑! ...
Published 11/06/24
Published 11/06/24