EP.161|我不甲意輸的感覺! feat.百金鐵人 張家豪
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20歲那年就累積獲得100面金牌的張家豪,已經叱吒賽場許久,但其實他才剛滿24歲,雖然已經出道15年,卻正是當打之年,但一開始想加入學校泳隊,竟然是因為對身材沒有自信?! 小四開始三項運動的訓練,小五初次參賽,深植在基因中的競爭意識,讓家豪無時無刻都想超越對手,就連平時在路上騎自行車也都隨時想超車!從小就得早起訓練的他,在學校常常會忍不住打瞌睡,老師竟然立下賭約,只要比賽奪金就讓他上課盡量睡! 身為張家班的一份子,從小就接受父親嚴格的訓練,在家面對父親與教練角色的轉換,都得要靠張媽媽這位緩衝角色,而剛加入這個運動家庭的姐夫,為了大姐的成績也為了融入家族,毅然從工程師轉行成為教練,家庭地位大為提昇!本集揭密許多傳說中的張家班內幕,也更讓大家能近距離接觸這位既熟悉又陌生的菁英選手! 共同主持人 吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy 節目製作剪輯 吳奕德 合作洽談請聯繫[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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「台灣爬樓梯最快的人」,擁有這項稱號的是台北101垂直馬拉松的台灣冠軍選手羅清駿。雖然台灣一年才舉辦一次比賽,但垂直馬拉松已經廣泛在世界各地舉行,羅清駿更是目前世界積分排名前十的佼佼者。 垂直馬拉松的選手到底平時都如何訓練?除了每週累積高達6000公尺爬升的訓練量之外,平常能爬樓梯絕不搭電梯,令人不禁讚嘆,垂直馬拉松真是一項節能減碳的運動啊! 雖然爬樓梯大家都能辦到,但要在短短12分鐘就從1樓跑到台北101大樓的91樓,絕對不是易事,按照菁英選手的配速標準,一過終點就會力竭倒地,連續10分鐘處在最高心率的無氧運動真的會讓人看到人生跑馬燈! ...
Published 05/29/24
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Published 05/22/24
Published 05/22/24