shownotes00:49 关于迟迟未更新的简单说明展开头条05:23 坠落的审判之审判：你的强来了17:03 《如懿传》为何在五年后成为“大如传”？展开内容电视剧36:10 《眼泪女王》：“在米其林吃螺蛳粉”43:07 《寄生兽：灰色部队》：日版是人与世界，韩版是人与组织47:31 《不够善良的我们》：电梯门要关了，有的人闪身就能挤进去，有的人会被夹到手网文1:03:31《我在废土世界扫垃圾》：一切始于“母亲对女儿说，希望你有一颗强大的心脏”1:09:24《走近娱乐圈之公司倒闭三百遍》：写文细致到像是在做行业科普1:15:03 如果大众内容产品无法令你满足，不妨在网文中寻找先锋视角纪录片1:17:04《归途》：花总独立纪录片，不在庙堂之高，而在江湖之远1:22:35 电影《妇女参政论》&纪录片《大法官金斯伯格》：时势造英雄，英雌造时势舞台剧1:28:02 《春逝》：“没有老师，没有战友，没有战壕，你还是要做这件事？”综艺1:37:24 《恋爱兄妹》：重新发现亲缘关系短视频2:00:05 up主“蕾儿乔什看世界”：穿越到改革开放初期展开生活2:03:48...

shownotes展开头条03:00 虽迟但到，展开讲讲《热辣滚烫》03:28 印象深刻的结尾细节：不含敌意的坚决10:39 女性叙事的“赢一次”16:16 电影之外，在营销方式、宣传物料、结尾彩蛋等细节中，看到女性创作者的真诚展开内容电影30:44《第二十条》：家庭琐事加严肃主题，夫妻吵架拿捏春节氛围，又是男性发表高光演讲了39:17《年会不能停》：精准捕捉时代打工人情绪，脱口秀演员的年底汇报演出，又是董事长是好人了（延伸讨论窝囊废vs人夫感）46:07《周处除三害》：我们已经忘了电影还能这么拍1:00:49《首尔之春》：“每个民族都需要自己的神话，韩国人的民主抗争，成了他们的民族神话”1:13:20《可怜的东西》：我们为什么无法为此买单1:19:03《金的音像店》：一件必须要做的事，一个必须要讲的故事，一个必须要问的问题电视剧1:23:03《好久没做》：《怒呛人生》版婚姻故事1:35:16《史密斯夫妇》：特工版婚姻故事1:45:33《我在八零年代当后妈》：以社会情绪作为创作出发点的网文/短剧，除了上头，未来会生长出新的东西吗 展开生活1:52:08...

Shownotes【2023年度内容】编辑部评选04:16 电影《芭比》嘉宾评选07:31 张之琪：《芭比》【年度电视剧】编辑部评选10:56 国内：《漫长的季节》《不完美受害人》15:35 海外：《黑暗荣耀》嘉宾评选17:38 颜悦：《继承之战》24:36 张春：《当家小娘子》【最有新意和突破的内容】编辑部评选26:39 综艺《海妖的呼唤》31:17 电视剧《重启人生》嘉宾评选33:41 香芹又青了：《黑暗荣耀》的大婶姜贤南37:25 焦华静：游戏《Alan Wake 2》44:08 邵艺辉：《泰迪熊》第二集【最值得重温的旧内容】编辑部评选48:12 「重新发现」：费翔、余华、伍佰52:54 「猛回头」：《再回首》《北京欢迎你》56:11 「预言家」：《梦的背后》《燃烧》嘉宾评选58:21 田螺：《鸡同鸭讲》《东京大饭店》《朱莉与茱莉亚》1:04:55 空山：1995年第21季《周六夜现场》的喜剧节目 Wake Up and Smile【最抚慰人心的内容】编辑部评选1:11:53 洞：线下演唱会、陈朗的悼文1:15:05...

在2022年「展开讲奖」年度内容大赏中，洞姐把「个人私藏内容」颁发给了《零诺》这本小说。2023年末，《零诺》完结。上周末我们去到了上海，和《零诺》的作者行烟烟一起录制了「女性创作者」系列的第三期。 在零诺00篇，行烟烟曾提及创作缘起：“去年上半年的上海疫情颠覆性地改变了我看待世界和人生的方式。进入下半年后，我对自己的人生做出了两个新的决定：现实中，无法促进社会进步的工作，不必做。创作中，无法改变结构不公的内容，不必写。” 我们长久地忽视，在虚构创作中也存在一种巨大的结构性不公：男性角色中心化，女性角色边缘化。男性角色普遍被追捧，女性成为阻碍或性化的工具。当一个男人被写成人，他就被想象为神；当一个女人被写成人，她被面临严苛的审视和指摘。正如行烟烟总结的：在虚构作品中，男性角色的权力普遍被性感化、野心普遍被崇高化、瑕疵普遍被魅力化、阴暗普遍被人性化。因此《零诺》很像一场实验，创作者有意识地对抗这种叙事，用力书写女性的权力、野心、瑕疵、阴暗，呈现多样化面貌和不同的女性困境；读者也同样在参与这场实验，从无意识地陷落浪漫爱的叙事套路，再从中苏醒，与创作者一起加入对现实、对叙事、对自我的反...

新年快乐！2024年的第一期节目，属于「女性创作者访谈」系列，我们请到了《再见爱人》的制片人刘乐。展讲和刘乐结缘于第29期长节目「《再见爱人》：一堂婚姻预习课」，当时刘乐在微博转发了这期节目，到了第三季，我们四个终于一起录节目了！ 我一直把刘乐的节目称为“打开综艺”——创作者、参与者、观察者以及观众，相互之间促发的“打开”非常动人，尤其在当下倾向于封闭和谨慎的社交场。到底具备怎样的温度、湿度和安全度，我们可以安然地交出自己的感受？呈现亲密关系的脆弱和不堪？ 在“再爱宇宙”里，每一个感受都值得被好好对待，每一次“打开”都值得被赞赏。这背后是长时间的看见和倾听，是尊重一个人打开的节奏。这是一档无法量产的节目，关于人的情感探索就像开地图，永远存在未知地带，因此三季的议题探索不是向前走，而是向四面八方走。和节目呈现的高敏破碎感不同，刘乐是一个非常快乐、能量极高的人。和她相处，会有一种“平稳落地”的奇妙体感，并且这种能量还带来了持久的感染力，“被E人鼓舞到了，要勇敢一点，鲁莽一点”，我们带着这样的感受进入了2024。 shownotes 第一部分：关于《再见爱人》04:45...

Shownotes展开头条1:00 豆瓣年度电影榜单：年终检验展开讲讲错过了什么？15:24 董宇辉热搜：网红VS平台，俞敏洪命里逃不过的一道题26:05 朱令案播客：三十年间，不同的时代在流经于她；在70一代的登场和落幕中，感受“时代余晖”展开内容电影34:40《三大队》：如果没有兄弟线离婚线，一个人孤独追凶的十年是如何度过的？电视剧48:44《新闻女王》：什么老板值得这么夸？什么班值得这么上？！54:52《鸣龙少年》：惊艳在原生家庭的描摹，遗憾于这部分笔墨越来越少1:13:51《我知道我爱你》：翻拍版《春夜》大审判，以及怎样才能去建构一个大家相信的纯爱？1:21:21《死期将至》：重油重盐，东亚标准悲惨的人死了又死1:27:13《没有被炉的家》：家里的男人就是一群草台班子，荒唐的家庭故事别有趣味综艺1:32:54...

本期节目是东方沙龙香水品牌「melt season」联合小宇宙「从冬夜探出自由身影」https://collection.xiaoyuzhoufm.com/meltseason系列节目之一，又是一年圣诞季，空气里都是节日的味道。每到年末两件事必不可少，一是温暖过节，二是年终总结。回望过去的 300 多天，你会用什么词语来描述这一年的整体感受？ 展开讲讲首先想到的可能是「心流即自由」。社交媒体每天都在向我们推送大量的信息和观点，以及过剩的情绪和生活方式。Feed 流就像瀑布一样冲刷过我们的时间，将生活切割成一个个碎片。我们敬爱的许知远老师曾这样谈论 90 后、00 后等年轻一代的母题，“他们面对这么过剩的信息，要非常挣扎地去找到自己到底需要什么。我们是一个寻找的过程，他们可能是一个减少或者减排的过程。因为面对过剩的东西，人特别容易被操纵，他们要面临一个不被操纵的问题”。 那么，要如何按下生活的 mute...

本期展开讲讲由开放式兴趣社交平台Soul App赞助播出。 兴趣社交，搭子文化……从小就与网络接轨的“互联网原住民”们熟练使用着各种社交流行词，以一种更加审慎的态度，在温水中稍稍伸处触角，尝试与他人建立更丰富的精神联系。我们也在线上社交中转换身份、建立联系，更加明确边界，获得了许多自由。 除此之外，我们还想讨论，最终决定生命中最好的体验的也许是——打开的勇气，即使并不契合，也会产生碰撞，但没关系，碰撞会带来回响。我们总是因为「相同」而结交，相同的兴趣，相同的目标，相同的理念。但那些「不同」或许能带来更多复杂的感受。就像「soul」这个词一样，真正触及灵魂的，交互的情感体验，让我们的人生不再孤单。 shownotes 第一部分 现在流行浅交浅聊，我们经历过什么样的“浅社交”？当代年轻人的“浅社交”观察：生活太痛苦，我们选择浅浅接触02:31 为什么“浅社交”开始流行06:11 “搭子”社交：真的减少了很多烦恼09:24 社交面具：罗翔vs刘擎，这面具我是戴还是不戴？我们经历过怎样的社交焦虑12:25 洞姐：去还是不去，困扰我的人脉焦虑17:16...

本期节目我们请到了电影《涉过愤怒的海》《狗十三》《烈日灼心》的编剧焦华静。这也是展开讲讲「女性创作者访谈」系列节目的第一期。 相对于很多创作者拥有一个明晰确定的答案，焦华静像是提出了问题。女性视角的叙事始终是「未完成」状态，不知道它的边界，也不确定形状。她在描述一种感受，有的时候是在说自己，但好像又在说电影，更多的时候你分不清她说的是电影还是现实。 “女性需要不断被允许，直到确认她可以之后才去做。”女性创作者也经常被要求，只有明确一个答案的时候才能说。但世间的道理并不是非等到一个故事完美了，才开始讲。我可以从中间讲，我也可以倒着讲。重要的是，我们希望看到创作者的完整表达，哪怕这个表达像一颗未被修剪的树，有的时候也重过于被嫁接成为另一个故事。 “女性意识 ”、“书写的女性“和”被书写的女性”是一套系统，作为一个不会“蒙混过关”的人，也许只有当这三个部分同时存在，焦华静才会寻找到那个她要表达的“家庭宇宙”。 shownotes：第一部分：关于《涉过愤怒的海》幕后创作02:31 拿到小说以后，第一个身体直觉告诉我，我必须讲娜娜的故事09:15...

Shownotes 展开头条01:12《花束般的恋爱》翻拍梗：解构城市人的消费和文化符号，以及建立于此的恋爱12:48《此时此刻》的现代爱情危机：在陈旧的爱情模型中，难以触及关系的本质19:22《致真理》：我们长期忽略一个人“怎么说”，但是对雪莉而言，她“怎么说”的状态比她“说什么”更重要30:37...

长效自护，领熠未来。本期「展开讲讲」是由爱他美旗下顶配奶粉领熠所发起的「未来式育儿」播客企划的系列节目之一。 最近网上又流行了一个新词「重新养育自己」，大意就是说，对待自己像对待一个新的生命那样，重新滋养自己。这代表了一些人的选择。在TA之前的生活中，可能经历了不被重视、不被看见，但当TA成年并且有能力掌控自己的生活后，TA选择重新养育自己，来弥补过去的遗憾。而重新养育自己，实际上是对自己过去的生活进行反思，并决定做出改变。本期节目，我们聊了聊什么是重新养育自己以及如何实践这件看似简单实则不易的事情。shownotes前言：我们为什么要聊“重新养育自己？”[01:06] 「重新养育自己」是一种面向未来的态度，让自己解套[03:43] 也是一种积极的行动，我们还能继续为未来的自己甚至孩子做更多第一部分 和自己的内在小孩对话，用自己渴望的方式成长[07:52] 什么是“内在小孩”？我们如何和TA对话？站在更广阔的角度，自我想要获得的教育/希望未来孩子获得的教育[20:42] 身体教育：运动是脑力劳动的避难所，从小打好健康基础[26:05]...

展开头条1:37 从豆瓣评分来看国产剧突然特别行？韩剧为什么不行了？11:14《坚如磐石》：好像在做题“根据上映全片找出被删减情节”展开内容电影36:30《莫斯科行动》和邱礼涛观察：邱礼涛包了盘饺子，我们永远为了那点醋41:14《前任4》和当代爱情片观察：前任、分手、遗憾错过不再是强情绪刺激点电视剧46:47《好事成双》：2023年了，对渣男的惩罚就是让他梦里念我的名字1:02:07《莲花楼》：一入江湖所有的努力都是为了绝迹江湖1:12:23《我有一个朋友》：年轻人破碎之心怎么一点点撕开再拼起来1:15:10《异人之下》：看可以开发出多少元素丰富的都市异能1:21:31《九义人》：古装版《不完美受害人》1:29:08《有生之年》：我的人生变得卡卡的1:34:32《戴洛奇小镇》：这就是男性平时看电视剧的爽感？纪录片1:44:21《贝克汉姆》：来吧，看千禧年的余晖综艺2:03:02《再见爱人3》追踪：从微观视角切换至宏观视角展开生活2:12:34 洞姐：多邻国，让大家重新爱上做题2:15:51 小康：认真搞生活太难了解放时刻2:18:31...

你对“姐姐”这个词有哪些想像？兰蔻塑颜「百肽霜」携手小宇宙发起“率意而上的我们”，一起聊一聊什么是“姐叙事”。 她们可能永远冲在前面，把把后辈护在后面；她们往往经历过一段人生，建立了独立的自我；她们需要先一步进入未知世界，被赋予了更多的责任和义务。 在本期节目中，我们一起聊了聊各种各样的姐姐，可以是举着“姐姐来了”的条幅，从四面八方赶回学校，告诉在校生们“不要害怕，还有我们”的学姐，也可以是《海妖的呼唤》里的消防组队长金贤娥，她总是使用“姐姐去。姐姐来做，姐姐刚才去看了看”这样的语言。我们也再次理解了30岁：姐的力量在于拓宽了30+的可能性和想象。 Shownotes 第一部分 我们怎么发现“姐”叙事的小趋势？ 01:50 谈谈触发我们聊这个话题的契机 第二部分 姐姐形象的时代变迁 姐的1.0时代：小时候无意识却留下深刻印象的姐姐 08:10 影视剧里的"姐姐"们 09:25...

shownotes  展开头条 01:21 费翔️十三邀：当我们开始讨论费翔的时候，我们开始讨论许知远 10:52 梁朝伟威尼斯终身成就奖：“演员在镜头前坦诚相待，而你暴露了别的东西” 16:05 陈哲艺与陈翠梅的“贴身肉搏”舆论战：给导演一点小小的大陆震撼 展开内容 27:00 《燃冬》：一篇过于符号化且没有写完的短篇小说 41:58 《奥本海默》：这才是电影！诺兰总在折磨好人：天才总在受苦，聪明成为一种负担 1:00:42 《过往人生》：因缘是比爱情更强大的东西 1:07:00 《装腔启示录》：终于又在国产剧里看到了鲜活的都市，以及装腔的「质疑理解成为」 1:32:30 《她的城》：以各种方式连接在一起的都市女性「套路剧」 1:35:52 《长相思》：宣传的雄竞遮不住陈旧的价值观 1:41:03 《鹊刀门传奇》：新的下饭神器，赵本山拯救「古偶」 1:43:51 《超异能族》：融合了美漫、港片和典型的韩剧套路，总有一个你喜欢的 1:52:13 《再见爱人3》：全国最努力的三对夫妻和全网选择放弃的观众 展开生活 2:02:40 长沙之旅：长沙的豆芽都比北京的健康！ 2:03:41...

一个在45%~55%浮动的i人，一个在75%~85%浮动的i人，以及一个确定的100%的i人，在生活中的哪些情景，面对哪些人，产生哪些情绪时，我们会开不了口？Shownotes01:55 康王洞MBTI大公开05:55 情感向：“亲爱的”“宝宝”“我爱你”，我们怎样表达亲密27:09 赞美向：赞美他人时总想找到最完美的表述41:43 萌言萌言：奇怪？对着猫猫全都说了！尊嘟假嘟？51:24 语言洁癖：保持小小的洁癖，是对我们完整人格的保护展开讲讲广告时间 54:33 修丽可与敦煌研究院的联名合作：修丽可持续助力敦煌壁画研究院科学修复壁画，支持文化遗产保护公益事业。希望大家都能更多关注敦煌壁画的保护和修复，感受莫高窟壁画的艺术之美，一起“守护石窟，守护美”，让这些美好的文物能够在我们的时代停留得更久一些1:01:48 工具语言向：最新的“宝子”“达人”与约定从“您”变成“你”1:10:08 表达愤怒向：i人愤怒的结尾是不说谢谢，飞速转身离开，对方毫无知觉1:17:33 理直气壮向：聊钱、涨薪、休年假，合理诉求我竟难以开口1:26:38 最难说出口的话：对不起1:29:05...

2023年，电影《黑客帝国》的红蓝药丸之问出现在多部电影之中，从《芭比》到《野蛮人入侵》，电影里的角色都在面临红色还是蓝色的选择。在《黑客帝国》里，红色药丸意味着摆脱母体控制，走入真实的世界，但面对着不可知的风险；蓝色药丸意味着停留在虚幻世界、保持一种持续的幸福。同时在现实世界里，这个问题也抛向了每个创作者。本期提及的作品：《孤注一掷》《消失的她》《梦的背后》《封神之路》《风中有朵雨做的云》《关于我和鬼变成家人的那件事》第一部分：蓝色药丸03:21 要花钱才能看的反诈宣传片是一种诈骗10:47 一种让人印象深刻的广告方式14:33 爆款电影已经形成创作公式18:51 东南亚，中国电影的创作富矿26:17 当人设成为一种宣发逻辑30:13 对被骗和恐惧情绪的精准把握38:53 不同媒介形式坍塌的相互作用力40:27 好的类型片导演都应该是一个优秀的产品经理第二部分：红色药丸47:48 世界上没有人可以只做一个纯粹的角色50:29 《梦的背后》和《封神之路》相反的工业路径54:13 不专业是中国电影制作的普遍现实58:23 娄烨：电影工业的三个台阶01:02:01...

shownotes展开头条01:30 《芭比》：在解构派对中重温父权制是一台巨大的草台班子37:37 《封神》：“瑰丽”的中国的史诗奇幻片，可以多角度介入的故事：关于中国权力叙事、欲望、cp、年轻人成长的多重文本展开内容1:01:46 《热烈》：喜欢王一博/对街舞题材感兴趣可以看，结尾让人震撼！1:04:33 《不完美受害人》：一个不完美到极致的范本，打开了主人公所有褶皱“下位者在这个世界中活得太艰难了。你要努力，要识别陷阱，你要识别权力的糖衣，你要自我要求，你要对抗你身为人的欲望、虚荣、贪念、懦弱，你要言行一致，你要情绪稳定，你要读房思琪，你还要读《厌女》。你要通晓这一切，那么你有可能接近一个完美的受害者。”1:35:14 《古相思曲》：“居上位者，谋事不谋名”，女性的清醒应该被如何书写1:46:56 Newjeans新专辑：KPOP 3.0时代，在综合性流行文化产品中感受连接感1:58:55 十三邀x李景亮：嘉宾对许知远的冲击力，不是来自力量感而是来自价值观展开生活2:02:40 小康的爬楼生活2:04:35 洞姐的线下体验：演唱会和漆漆的脱口秀我的解放时刻2:08:02...

作为暑期档中流量最高的剧集，《我的人间烟火》从孟宴臣走红开始，热度一路飙升，热搜一直都在，笑料一直不断，甚至你可以在热搜上看完这部剧的大部分内容。嗑伪骨科 CP 、吐槽男女主，最后所有的网友都在致力于找出剧中种种荒诞的剧情点，每个人似乎是带着任务拿着放大镜去寻找这部剧的不对劲。目前，有 30 多万人为这部剧打出了 3.4 分。为什么一个 S 级项目的甜宠剧最后却变成了被疯狂吐槽的对象？在“乐子”背后我们还能捕捉到什么？这期节目我们请到了「萝严肃」的萝贝贝，一起聊聊这部乐子剧背后值得深思的问题。02:15 伪骨科 CP 走红和史上观众最不买账的男女主角08:24 前所未有的舆论失控，超出创作者的预料20:56 工具人女主：是作者和主创献给男主的一个祭品21:54 「恋爱脑」是长期男权和父权塑造的结果23:27 传统霸总言情套路：慕强慕富滤镜的双重结合 29:20 同样是富家女和穷小子的故事，为什么观众不买账？ 42:16 辱骂恋爱脑不能解决一个系统性的错误47:17 影视行业的死循环：跟不上观众审美的变化，行业的传统路径1:00:01...

一个如此坚强的孩子是为何最终孤独地死去？这是《下一个素熙》这部电影始终在寻找的答案。没有人觉得裴斗娜饰演的宥珍特别像“复活的素熙”吗？两个角色的面部表情、步态和服装都很相似，但更重要的是，从宥珍的行动中感受到了一种复活的意志。在电影中，我们很清晰地看到一种“系统性疾病”：企业、学校、教育厅、警察局、家长看似每个人都在履行自己的职责，但实际上却让本应该受到保护的实习生陷入一种明显不公、并且毫无希望的境地里。 这种毫无希望带来的是无法忍受的孤独。“爸爸，素熙割腕的时候说了什么？” “老师，你知道素熙在做什么吗？”...

展开头条1:26 《消失的她》：内核烂俗、价值观落后、类型杂糅的典型「陈氏电影」25:36 《海妖的呼唤：火之岛生存战》：女孩们的地上战争展开内容56:52 电影《疯狂元素城》：皮克斯为何变得如此保守？1:03:02 电视剧《恶鬼》：韩国传统文化的神鬼和现实的高压环境，到底哪个才是恶鬼？1:06:04 电视剧《0.5的男人》：日剧里的全职儿女，家里蹲的人是不需要加油的1:11:00 电视剧《我们离婚吧》：男人大可不必百口莫辩，女人也无需楚楚可怜1:15:27 综艺《既然出生就环游世界2》：放下被观看被评价的担心，享受综艺带来的解放时刻1:17:23 纪录片《追查“痴汉”——谁在售卖性侵偷拍影片》：互联网时代的调查报告，用共同的母语发出质问 展开生活【我们的一次保险咨询】1:25:07 当所有人都开始关注养老问题，我们能做些什么1:27:25 那些你明知道要做却迟迟没有行动的大人课1:33:30 养老要趁早【首尔圣地巡礼】1:39:44 展开讲讲独家定制的首尔圣地巡礼：上岩洞与《浪漫的体质》朝鲜冷面店、午魅1:46:21...

第一部分 我们是怎么爱上运动的当我们决定去运动——3:05 小康运动的目标7:48 洞姐开始决定运动的契机13:58 排除阻碍运动因素的方法：健身房离家近、找好教练14:25 找好教练的tips19:40 “找到一个适合自己的心理咨询师介于找到适合自己的恋人和理发师之间，健身教练差不多也在这之间”运动带给我们的——26:15 运动最直接的影响就是带来了正反馈和满足感31:36 运动器械上的数字将隐形压力和成就感具象化35:45 走进健身房像进入平行时空40:07 和食物的关系发生了变化46:47 运动创造了爱自己的具体方式48:00 更乐于或者不惧于展示自己的身体了51:53  不把鸡蛋放在一个篮子里：对工作的价值索求有所改变展开讲讲广告时间：除了健身，我们最近也在系统学习心理学55:58 所有“心理症状”都是一封信，我们要做的是读懂这封信01:01:15 我们了解自己的内心，是为给自己搭建一个安全的、有秩序的内在世界，目的是为了更好地，更自由地，更勇敢地向外探索 第二部分 我们如何建立生活的确定性01:11:44 沉迷某项爱好获得确定感背后的遗憾：被压抑的回缩01:18:42...

展开头条6:13 小默的文章和史航性骚扰事件：对文化人的祛魅；女性的阐释性劳动和用心撰写的guide book23:39 《漫长的季节》爹味争议：共和国长子的譬喻和我们的伤痛叙事44:36 《乘风2023》：舞台变得越来越无聊的同时，姐姐们依然有趣展开内容52:53 电影《银河护卫队》：美式大傻子能治愈东亚人的精神内耗吗？57:33 电视剧《医生车智淑》：用职场的壳讲家伦的狗血，韩式《我的前半生》竟然超越预期1:01:48 电视剧《足球教练》：披着足球外衣的英式温情故事1:04:29 综艺《出差十五夜seventeen》：认识一个13人团体的最好机会，老罗的认真让网综变得格外“精致”1:09:08 综艺《地球游戏厅2》：好的部分还跟第一季一样，仅仅看她们四个人存在就很开心1:13:36 书籍《我在北京送快递 》：当我们对体力劳动生活更了解，就不会再认为它很简单1:18:08 书籍《她厌男，她是我女友》：女性写作用凝视打败凝视，用魔法打败魔法1:23:33  音乐-窦靖童新专辑《春游》：一个很chill的小孩做音乐是什么样1:25:45 ...

「真实」or「悬浮」，这是个我们常用的评判尺度，用来评价我们看到的许多国产影视作品。我们总是试图在虚构故事里找到最贴合我们当下状况和心境的描述，那些故事也总是想要挑起我们的情绪，我们曾经讨论过，为什么许多“爆款”最后都会成为一场闹剧？但纪录片不在这样的评判和争吵范围内，它把镜头对准了正在流动的现实生活，对准了一个个具体的鲜活的人，创作者在摄影机后面观看着，也参与，观众很少质疑它的“真实”。在观看它的时候，弹幕都变得丰富和安静了：争吵是无意义的，因为剧情随时可能改变；下判断是危险的，因为真实的人总有复杂的侧面。最近B站专门为纪录片举办了发布会，引起了我们的关注。在公布的片单里，有许多熟悉的纪录片的续作，也有很多新鲜、当下的选题。项飚老师曾说：「普通人不去做研究、不去拍纪录片，可能没有那样的条件去切实感受。但我们在理解陌生人的时候，至少可以去想象。」这一期我们展开聊聊那些影响了我们的纪录片，聊聊它们是如何同时构建了远方也发现了附近，如何让我们与陌生人拉近距离，消弭了部分争吵和喧闹。在充满不确定的时代里，它给我们提供了一点真实的希望和信心。第一部分：我们与纪录片的故事04:36...

Part 1 本月热点2:52 电视剧《怒呛人生》：东亚观剧人的心态，以及我们为什么都在“发疯”？ Part 2 本月内容电影23:25 《宇宙探索编辑部》：浪漫在“我一直都看明白了，你一直都看不明白”37:22 《灌篮高手》：你不会爆哭，但会一连串地抽泣48:49 《惠子，凝视》：不需要阐述，需要宁静地感受。Small, Slow but Steady57:35 《正义回廊》和“偶遇”香港金像奖的见闻，甚至聊了顶流姜涛电视剧1:19:10+1:39:09《漫长的季节》：辛爽的《马大帅》圆梦之作1:35:29 《模仿犯》：我们要怎么做一个让全世界观众都能看得懂的故事？1:44:24 《爱情而已》：平等健康的男女关系，以及蒋杰典型男性人物塑造线下演出1:55:05《坐在角落里的人》：从那个视角看过去，能发现很多事情不对 Part 3 个人分享1:58:40 三年以来我们第一次“出门”的感受和正在出门的你分享 【本期音乐】The Reason by HoobastankBlue Moon by The Molds