Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
趙函穎營養師Rita
趙函穎的營養健康週報
歡迎加入我的社群 🔊加入穎養師的社群，更多好康訊息告訴你！@chydiet https://lin.ee/3V9waCf 🔊FB粉絲團趙函穎營養師的美麗方程式 https://www.facebook.com/HanYingLoveHealth/ 🔊追蹤穎養師的Instagram https://instagram.com/hanyingchao 🔊趙函穎營養師官網 chydiet.com
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
5.0 stars from 14 ratings
Recent Episodes
在追求健康和美麗體態的道路上，運動和營養是分不開的兩個要素。本集節目中，趙函穎營養師將為我們推薦一本關於運動營養的新書，以及有贈書活動，請大家到Facebook跟IG參加抽獎
🔍 本集亮點：
1. 破解運動營養迷思
2. 碳水化合物跟蛋白質該怎麼補充？
3. 運動前後的飲食怎麼吃
加入我們的節目，深入了解運動營養學的最新科學，掌握如何透過合理安排飲食來提升運動表現，達成增肌減脂的目標。
🔥4月8日開始的「趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團初階六週」第22班線上團體減重班！為期六週的線上瘦身團，更多的減重秘訣與你分享👩🏻⚕️...
Published 03/13/24
近期，食安問題致癌物蘇丹紅新聞引發了大眾的關注和擔憂。在這一集中，趙函穎營養師將深入探討蘇丹紅致癌物的影響，並分享三大飲食重點，幫助你排毒防癌，保護自己和家人的健康。
🔍 本集亮點：
1. 蘇丹紅是什麼，為何會被添加到辣椒粉中，哪些食物也添加了蘇丹紅？以及它對人體健康可能造成的危害。
2. 飲食排毒防癌：趙函穎營養師介紹三大飲食重點，幫助你從日常飲食中排除毒素，並降低患癌的風險。
加入我們的節目，一起學習如何在日常生活中做出更健康的飲食選擇，防範致癌物質的威脅，守護自己和家人的健康！
📆...
Published 03/06/24
Published 03/06/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
