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中医学のつぶやき【薬膳と漢方】

髪を元気にする食材を紹介します・・・

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髪と腎には深い関係があります。美しい髪への第1歩は腎を労ることです。いくら高価なシャンプーやトリートメントを使っても腎に元気がなければ美しい髪は生まれません。そんな腎をいたわる食材を紹介します！

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