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中医学のつぶやき【薬膳と漢方】
葛根湯の役割をする食材を紹介します・・・
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葛根湯は汗を出すことで、体の表面に張り付いた寒邪を追い払いますが、葛根湯の役割をする食材もあります。そんな、冬に食べたい食材を紹介します。
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お節料理でアンチエイジング!〜オススメの食材を紹介します
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