イライラ、落ち込み、涙が止まらない、あくび・・・、漢方薬と食材を紹介します
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中医学では心と体はつながっていると考えます。心の調子が悪くても、体の調子が悪くても、そのままにしておくのは良くありません。心と体をいたわる食材や漢方薬を紹介します。
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ご馳走が食卓に並ぶこの季節。薬効を知ってお節料理を味方につけて、アンチエイジングを目指しましょう!
Published 12/26/23
感染症が大流行しておりますが、治っても体のだるさが続きませんか?病み上がりの身体を中医学の視点から説明して、体に悪い影響がないように養生しましょう!
Published 12/21/23