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中医学のつぶやき【薬膳と漢方】
頭痛の仕組みと食材を紹介します・・・
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頭痛といっても、様々な原因があって一言では説明しきれないのですが今日は頭痛の原因とオススメの食材の一部をお伝えします。今、飲んでいる薬のよりよい理解や食材選びの一助になれたら嬉しいです。
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お節料理でアンチエイジング!〜オススメの食材を紹介します
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病み上がりで体がだるい〜理由を知って回復しよう〜
感染症が大流行しておりますが、治っても体のだるさが続きませんか?病み上がりの身体を中医学の視点から説明して、体に悪い影響がないように養生しましょう!
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