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中医学のつぶやき【薬膳と漢方】
薬膳で4月のストレス対策(前半)
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4月って新しい環境の下でストレスが溜まりますよね。中医学の視点からもストレスがたまりやすい季節なんです。そんな中で気血を流す食材を紹介します
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お節料理でアンチエイジング!〜オススメの食材を紹介します
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Published 12/26/23
病み上がりで体がだるい〜理由を知って回復しよう〜
感染症が大流行しておりますが、治っても体のだるさが続きませんか?病み上がりの身体を中医学の視点から説明して、体に悪い影響がないように養生しましょう!
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