仕事の疲れは体の動かしすぎか精神的に疲れすぎかで対応が異なります〜おすすめの食材と漢方薬を紹介します
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何事もほどほどにが中医学のモットーですが、仕事となるとほどほどにするのは難しい時も多いですよね。体力的な疲れか精神的な疲れかを区別して養生しましょう！
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感染症が大流行しておりますが、治っても体のだるさが続きませんか？病み上がりの身体を中医学の視点から説明して、体に悪い影響がないように養生しましょう！
Published 12/21/23
Published 12/21/23
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