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中医学のつぶやき【薬膳と漢方】

私たちの底力ここにあり〜冬の薬膳を紹介します！

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冬は腎に負担がかかりやすいです。そして腎は私たちの真のパワーの源です！老化防止、アンチエイジングの鍵は腎にあります！そんな腎をいたわる冬の薬膳を紹介します・・・

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