※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「日芽香セレクション」 「メンタル強め美女白川さん」をご紹介しています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「メール紹介」 リスナーの皆さんからのお悩みをご紹介して、お話ししています。 　▼片づけられない親 　▼情報との付き合い方 　▼人に気を遣いすぎる の３つのお悩みです。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「ちょっぴり長電話」 収録のお時間の関係で、お電話でお話お伺いできなかったのですが、 頂いたメールから、「完璧主義すぎる悩み」をお伺いしています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「リスナーズセレクション」 リスナーさんおススメの作品をご紹介しています。 今回の更新では… 　▼BUMP OF CHICKEN 『プレゼント』 　▼ひろゆき(西村博之) 　『自分は自分、バカはバカ。 他人に振り回されない一人勝ちメンタル術』 をご紹介しております ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「中元のツボ」 「事実と主観」というテーマでお話をしています。 どこまで主観を信じるのか、事実はどれなのか…　判断が難しいですよね。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「日芽香セレクション」 「はたらく細胞BLACK」をご紹介しています オープニングでは、「25歳はアラサーか？」という疑問と共に、 20代にやっておくべきこと　をお話ししています ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「メール紹介」 以前にご相談いただいた方からの「その後」のお話 ※相談の回は、こちら そして、大人の恋愛相談についてのご相談です ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「フリートーク回」 更新が5回ある月に現れるフリートーク回 色々な事、近況などをお話しています ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「リスナーズセレクションン」 「君が落とした青空」と種田山頭火の俳句、「ビッグ・フィッシュ」を お薦め頂きました ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「日芽香セレクション」 「正解のない雑談 言葉にできないモヤモヤとの付き合い方」をご紹介しています ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「お悩みメール紹介」 ▼復職の時に、自分を追い込んでしまう悩み ▼人生の選択での岐路 ▼クーラーを使わせてくれない…というメールへのリアクションメール 様々な「もやもや」メールをご紹介して、一緒に考えています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「ちょっぴり長電話」 中学時代は、目標に向かって努力が出来たが、 高校生になって「だらけてしまう」自分との向かい合い方について、 お電話でお話しています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「リスナーズセレクション」 リスナーの皆さんからマンガ「ブルーピリオド」 サンボマスター『できっこないをやらなくちゃ』をおススメしてもらっています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「日芽香セレクション」 映画「アイ･フィール･プリティ! 人生最高のハプニング」をご紹介しています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「お悩みメール紹介」 皆さんから頂いたお悩みメールをご紹介しています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「ちょっぴり長電話」 お時間の都合で、お電話は繋げられませんでしたが、 「自分自身との人間関係」というテーマで、お話しています ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「月末恒例のフリートーク」 色々な近況を、「自由に」お話しています ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「リスナーズセレクション」 今回は、リスナーさんからのおすすめを紹介するコーナー オープニングでは「博物館浴」に関してのお話を伺いました。 コーナー内では… ラブ、デス&ロボット ミッドナイトスワン をご紹介しています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「日芽香セレクション」 今回は、斉藤 章佳さんの『男尊女卑依存症社会』（亜紀書房）を ご紹介しています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「ご相談のおたより紹介」 一人称の悩みや、人を好きになれないお悩み アドバイス・指導のお悩み　など、様々なお悩みをお聞きしています。 オープニングは、中元さんと「となりのトトロ」との出会いもお話ししています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！ See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「おたより紹介」 過去のご相談のその後…や、日芽香セレクションでご紹介した作品への感想を ご紹介しています。 24年下半期スタートということで、中元さんの下半期の目標も…？ ※メールでご紹介したご相談の過去回はこちら ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！   See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「リスナーズセレクション」 リスナーの方がおススメしてくれた… Radio Happy Willowsの『はなむけ』 『アーティストデート』という行動の仕方 2つのおススメについて、お話しています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！   See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「日芽香セレクション」 清塚信也さんの『Baby, God Bless You』を紹介しています ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！   See omnystudio.com/listener for privacy information.

※ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聞きの方は番組フォローをお願いします！ ※ 【毎週月曜日更新】 今回の更新は「お悩みメール紹介」 みなさんから頂いたメールでのご相談に乗っています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 出演：中元日芽香 番組の最新情報や、スタッフのコメントは番組公式Xをチェックしてください。フォローもお忘れなく！   See omnystudio.com/listener for privacy information.