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我們很常會聽到有人說「你這樣就是情緒勒索!」情緒勒索是一個罵人的詞嗎?對方總是情勒我,是不是想折磨我?一直被情勒,是因為我很沒用嗎?
這一集要帶大家破除以上迷思!其實,情緒勒索是一種互動的型態,當對方有需求,但不知道怎麼表達,他可能就會用施壓的方式進行。其中最大的問題是在於「曖昧溝通」。
那麼,如果因為是很親近的關係,不能說斷的斷,那要怎麼制止對方繼續情勒?趕快來收聽這集節目吧!
本集畫重點:
➰ 迷思一:情緒勒索是一個罵人的詞嗎?
➰ 迷思二:對方情勒我,是想折磨我?
➰ 具有什麼樣特質的人容易被情緒勒索?
➰ 停止被情勒的第一步,先練習不要馬上反應
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也看看,周慕姿《情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》
《周慕姿的全方位關係應用課》
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