“数字游民是一种生活方式，它告诉我们很重要一点，就是工作不是生活的全部。” 还有一个月，小丁和小潘的游牧生活就满整整三年了。 曾经，小丁是在饱受内卷、996的大厂设计师，小潘是被工作占满生活、要经常跑医院的都市白领。2019年，赶在30岁之前，他们启动了酝酿了多年的房车旅行计划，从墨西哥一路到拉美，再到现在全网近30W粉丝的博主“游牧夫妻”，他们在不断打破、学习、重建的过程中，与更大的世界联结，也与更真实的自我联结。 本期节目，带你一起走进“游牧夫妻”的自愈之旅。 【戳时间针直达本期精彩处】 02:57 为什么叫“游牧夫妻”？ 08:17 出发前的状态是怎样？ 小丁：“属于一个 996 的状态，每天都在加班，周末也在加班，身边的人都特别拼，非常内卷。” 小潘：“每个月都要去医院，身体在告诉你，你的生活状态出现了一些问题。” 14:55 出发前做的准备：结婚、钱、房车 17:22 为什么选择房车旅行？ 19:32 什么是“数字游民（digital normad）”？ 26:06 “我们现在的生活状态是非常有机和流动的” 33:03 “这个生活方式告诉我们很重要一点，就是工作不是生活的全部。” 36:40 数字游民不等于更完整的生活方式，它只是在时间、地点上给了我们更多自由去探索世界。 38:53 什么样的人适合做“数字游民”？ 43:22 成为数字游民，最重要的是要有一颗想尝试的心，其次是要有在路上赚钱的能力 46:29 接受人生的流动性：会有自己的目标，但不会认为只有一条路径去实现它 48:49 有哪些难忘的文化冲击？ 小丁：感觉连呼吸都是自由的墨西哥“乌托邦”小镇 小潘：厄瓜多尔生态社区创始人Tom“真我”的生活状态 64:01 不一定需要很多钱，也可以去尝试你想要的生活 65:53 “《无依之地》我们看第一遍的时候，我们俩都哭了。” 70:06 关于人生的孤独感、无力感 73:48 数字游民三年后，有哪些成长？ 81:08 彼此眼中，对方身上最让你WOW的变化是什么？ 86:12 有小孩了是不是就会结束数字游民的生活？ 小丁：“我最烦的那种人说，你有小孩就不行了。你自己不行，不要说这种方式不行。永远不要给自己找借口，要在你自己的身上找原因好吧！” 87:23 对想成为“数字游民”的朋友说点寄语？ 小丁：“不用把这种生活一是想象的太好，或者是也不要把这种生活想象的太难，保持一个开放的心态。” 小潘：“放下心里质疑自己的声音，如果你心里有这样的种子，应该去自己脚踏实地的去创造这个环境，让这颗种子发芽，不要花太多的时间在浅尝很多的信息，实际的去做出一些行动。” BGM：Wake Me Up When September End-Green Day 【如何关注游牧夫妻】 B站/小红书/微博搜索“游牧夫妻” 还可以加入他们的知识星球，https://t.zsxq.com/AeA2Rfy 这是以游牧夫妻的海外旅居和数字游民生活为核心的一个小众生活方式社群。 这里有： 1、游牧夫妻旅居海外和数字游民的一手经验 2、国内外小众生活方式先行者的故事和经验 3、游牧夫妻在拉美的深度见闻 4、同样感兴趣这种生活方式的人，互相陪伴和支持 5、专属的社群活动 6、专属的问答区，有问必答 【关于《主动交代》】 这是一档关注个体生命体验的闲聊类播客，没有标准答案，但求真诚相待。你可以在苹果podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索订阅。欢迎加我vx13661544403，邀请你进听友群！添加时记得备注“主动交代”。