【�本期简介】 年后复工的第一周，大家状态都还好吗？ 我们四个人又在北京齐聚啦！这期重点聊了聊看完《热辣滚烫》各自的感受，有人从头哭到尾，有人被打了鸡血狠狠激励，也有人说根本不想看？？（理由也很合理！） 不过一如既往地，聊正题之前我们总得扯点儿闲篇儿，请大家保持耐心！闲篇儿也很有趣的～！ 在本期节目中您将听到： �01:45 鸭脑壳乐队人员配置最新动态 �08:34 猪侨讲了一个惊悚故事 �11:35 年后复工第一天，我们有什么办法让自己支棱起来？ �21:00 《热辣滚烫》会激起你的斗志吗？（争论很激烈，差点儿打起来） �53:50 终于决定在新年开始运动了？“老运动kol”们有什么建议？ 附赠照片小彩蛋～ �鸭脑壳乐队器材一览 �考考你的眼力，能找到传说中的“杯垫儿架子鼓”吗？ 【�️本期陪伴】 买了bass但根本不打算接音箱的「姥爷」 打了好几天“杯垫儿架子鼓”的「Yoyo」 一把老吉他走天下的「猪侨」 在自己的新任意门里天天练琴的「依侬」 【�本期小互动】 你觉得《热辣滚烫》怎么样？有激起你的新年斗志吗？